Ниско либидо, 15-те храни, които трябва да избягвате
Известните бонбони от женско биле. Толкова много спомени. Но един от основните му компоненти, глициризиновата киселина, която осигурява този отличителен вкус, може да потисне производството на тестостерон.
Напоследък соевите храни се увеличават. Той се среща по-специално в различни форми: соево мляко, тофу, мисо. Въпреки това, консумирана в твърде големи количества, соята също намалява вашето либидо.
Диетичните експерти не могат да го кажат достатъчно, но газираните напитки трябва да се избягват, тъй като те са с твърде високо съдържание на захар. Но освен вредното въздействие върху нашето тяло (затлъстяване, кухини.), Sodas дисбалансира нивото на кръвната захар, което причинява сексуална дисфункция: намаляване на хормоните на удоволствието и по-специално на тестостерона, хормона мъжки par excellence.
Веществото, което обгръща повечето деликатесни меса, продавани в супермаркетите, обикновено се състои от PVC (поливинилхлорид), който предизвиква по-специално хормонални промени, като по този начин нарушава вашето либидо.
Основният виновник е не водата, а пластмасовата бутилка. Бисфенол А, по-известен като BPA, е химичен компонент, който се намира в повечето пластмасови съдове. Според много проучвания това би имало отрицателно въздействие върху плодовитостта при жените и мъжете.
Колко е трудно за любителите на кафето да пропуснат своето вино от 16:00. Но твърде много кофеин може да увреди надбъбречните жлези, които произвеждат хормони на стреса. Затова се ограничете до една или две чаши кафе на ден.
Капризно либидо? Ами ако това бяха вашите лекарства? Антидепресантите и други невролиптици могат да повлияят на начина, по който тялото ви произвежда и управлява хормони като серотонин, епинефрин и допамин, всички те влияят върху вашето либидо.
Плодовете, отглеждани по конвенционален начин с ядлива кожа, като плодове, са сред най-богатите на пестициди и инхибират производството на естроген, женския хормон. Други виновници: праскови, ябълки, череши и кейл.