Нищо чудно, че не се смее! Виктория Бекъм има престъпна диета
На почти 45-годишна възраст и с четири активни раждания, Виктория Бекъм полага колосални усилия да поддържа формата си, въпреки че не бихте казали. Не е толкова лесно да бъдеш съпруга на един от най-фините мъже в света, така че брюнетката има адски ежедневен режим, който започва в 5:30 сутринта и не позволява десерт.
На 44 години Виктория Бекъм изглежда привлечена през ринга, но изглежда, че зад безупречната й физика стоят колосални усилия. Разбира се, след 40 години и след четири раждания метаболизмът вече не е съюзник, но Виктория изглежда преувеличава начина си на живот.
Виктория Бекъм има адски график. Ежедневно!
Наскоро звездата разкри своята фитнес програма, която включва два часа интензивни ежедневни тренировки, като почивните дни не са изключение, за което се събужда в 5:30 сутринта. Фитнес тренировката започва с не по-малко от седем километра на бягащата пътека и продължава с упражнения, изпълнявани под наблюдението на личен треньор: „30 минути крака, 30 минути ръце и много лицеви опори“, обясни Виктория Бекъм наскоро в интервю, в което се посочва, че той не смята програмата й за драконовска и че, напротив, това я прави щастлива.
Що се отнася до менюто на Виктория Бекъм, нещата са също толкова строги. Започнете деня с ябълков оцет на гладно, последвано от смути, приготвено от смес от спанак, киви, авокадо и ябълки и след това купа зърнени храни, с неподсладено органично бадемово мляко. Обядът обикновено се състои от порция суши, зелен сок и „тонове“ минерална вода, плюс ментов чай. Що се отнася до вечерята, или Дейвид Бекъм готви нещо лесно (Виктория не готви от много години), или двамата излизат в Нобу, един от любимите си ресторанти. Десертът дори не е под въпрос, дори се казва, че Виктория винаги има подсладител в чантата си, който използва и за сутрешното си кафе, което пие черно.