Ним, след като е загубил 60 кг, той споделя опита си на; затлъстяване

Антоан Мартин е на 53 години и е изминал дълъг път. „Имах професионално изгаряне през 1999 г. и се оставих напълно, обяснява той зад своята позиция на асоциацията„ Тежестта на споделянето “, по време на Европейския ден на затлъстяването, в Поликлиника Гранд Суд. За мен това се превърна в огромно наддаване на тегло, тъй като изкачих до 150 кг! "

като

След това, установен в Нарбон, той почти беше удвоил теглото си. „Година преди това се бях качил до 94 кг, но се върнах към физическата активност. Изминавах всеки ден по 14,5 км. Слязох до 76 кг. Точно преди да имам голяма депресия. "

Антоан бързо спря да работи, преди да бъде пенсиониран поради увреждане. „За мен това измина дълъг път, включително психиатрията. Има пет години от живота ми, в които не помня нищо. И отне повече от петнадесет години да реагирам. „Моят хирург ми каза, че имам само десет години живот“, продължава той. Но спусъкът беше, когато моят личен лекар, който ме познава от тридесет години, ми каза, че съм само на пет години. "

„При затлъстяване никога нищо не се печели“

Със смелост и воля той загуби 60 кг за малко повече от три години. „Бях опериран за стомашен байпас“, казва той. Това е за заобикаляне на стомаха чрез свързване на долния хранопровод с тънките черва. Отслабвайки, 50-годишният мъж промени навиците си. „Успях отново да се кача по стълбите. Е, аз си мислех, че ще умра, след като се изкачих и на четирите етажа до моята свивка! След това направих два етажа пеша и два в асансьора. Трябва да вървите постепенно, когато възобновите физическата активност. "