Никога не се кача, това е нормално Fork & Bikini
Регулирайте транзита му
Често ви боли стомах, vВие страдате от храносмилателни проблеми и имате чувството, че сте подути ?
Освен това редовно имате запек и транзитът ви е труден. Накратко, никога не се качите.
Освен ако не сте принцеса, въпреки това е необходимо да отидете на седлото за да пречисти тялото му и да премахне отпадъците от вашата диета. Има обаче различни фактори, които могат да обяснят това отсъствие на изпражнения !
Прегледайте диетата си
Ако не страдате от някакво конкретно разстройство и рядко ходите до тоалетната, нищо ненормално! Може би имате специална диета! В този случай всичко зависи от вашата диета.
Ако ядете много плодове и зеленчуци в малки количества, може би не ви трябва много, за да елиминирате.
Освен това спестявате от тоалетна хартия! Дори и да е така, освен ако изобщо не ядете нищо (като анорексици), пак трябва да качите малко !
Където става трудно и по-сериозно е, когато тази липса на изпражнения върви ръка за ръка тежки болки в стомаха, чувство на тежест и дискомфорт с болка. И наистина, проблемите с транзита пречат.
В този случай е препоръчително да преразгледате диетата си, хидратирайте се, като консумирате билкови чайове и консумирайте плодове и зеленчуци, които насърчават движението на червата, като сини сливи !