Никога не е късно да отслабнете!
Загубата на тегло е здравословна на всеки етап от зрялата възраст, тъй като има дългосрочен благоприятен ефект върху сърцето и съдовата система - гласи скорошно британско проучване.
Резултатите идват от доживотно проучване на изменението на телесното тегло и сърдечно-съдовите рискови фактори в група британски мъже и жени, родени през март 1946 г. Това показа, че колкото по-дълго човек живее с излишни мазнини, толкова по-голям е рискът от последващи сърдечно-съдови заболявания, главно в резултат на удебеляване на стените на кръвоносните съдове, повишаване на систолното кръвно налягане и повишен риск от диабет.
Проучването е първото, което показва, че възрастните, които са загубили категория на ИТМ поради загуба на тегло - т.е. от затлъстяване до наднормено тегло или от наднормено тегло до нормално тегло, са намалили честотата на сърдечно-съдови оплаквания на всеки етап от живота си, дори и с затлъстяване.