Нийл Барнард - диетата, която лекува диабета
Диета на Нийл Барнард, която лекува диабет
Безплатна доставка
чрез куриер за поръчки над 299,99 леи
Безплатно връщане
Съгласно Общите условия
Проверете пакета
Тази книга представя изцяло нов метод за профилактика, контрол и спиране на диабета, базиран на важните резултати от изследванията през последните години.
Ще се съсредоточим върху промените в менюто ви, а не върху лекарствата. Да, лекарствата често играят роля и аз ще опиша подробно как действат, за да можете да разберете. Но по-скоро бих предпочел да ви помогна да намалите или премахнете лекарствата за постоянно. Да можете да направите това означава да промените диетата си.
Подчертавам, че няма да е необходимо да намалявате калориите, да намалявате въглехидратите или да превключвате на по-малки порции. Всъщност можете да ядете до насита. Ако гладувате между храненията, можете да ядете колкото искате. Важен е видът храна, която ядете. Това се оказва причинител, както скоро ще видите.
Контролирайте кръвната си захар и намалете дозата антидиабетни лекарства само за няколко седмици!
Диетичната програма, която ще намерите в тази книга, е предназначена не само за подобряване на инсулиновия отговор, но и за възстановяване на инсулиновата дисфункция.
Следвайки тази програма, вие ще промените начина си на живот, ще можете да контролирате нивото на кръвната си захар и дори ще можете да се откажете от лекарствата си само за няколко седмици.
Диетата се основава на редовно хранене през целия ден, съдържащо зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни и бобови растения. Ще намерите авангардни насоки заедно с вкусни рецепти, които ще ви помогнат да стабилизирате кръвната си захар и да подобрите цялостното си здраве.