Ние се трансформираме! . и тогава?

Неотдавнашно проучване, което ще прочетем следващата година в Journal of Social and Clinical Psychology, даде интересни резултати по отношение на това кои видове трансформационни програми са по-вредни: тези, които казват, че приемаме себе си такива, каквито сме, или тези, които си поставят непостижими цели за нас?

Сто и двадесет студенти от колежа бяха разделени на три групи, четиридесет от които гледаха предаване, в което пропагандираха приемането на собствените си тела, четиридесет гледаха къде идеалността е слаба, а четиридесет гледаха неутрален документален филм.

собствените тела

Вирен Свами, който ръководи изследването, проверява настроението и удовлетвореността на участниците от телата им преди и след гледането на предаванията и установява, че докато документалният филм усилва чувството за щастие и шоуто с участието на топмодели го намалява, шоуто, насърчаващо позитивния образ на тялото - където основното послание беше да се сприятелим със собствените си тела - това нямаше ефект върху участниците. Още по-интересното е, че последните две предавания повишиха нивата на недоволство на зрителите от собствените си тела.