Ние показваме решението за ежедневната болка TEOL
При студено време е обичайно кожата на ръката да изсъхне, нокътът да потъмнее и нокътното легло да се напука. Малкото парче кожа до нокътя - което не се подхранва правилно, така че изсъхва, изтръпва и лесно се отделя от горния слой на кожата - след това се забива във всичко и причинява лека, пронизваща болка. Някои хора извличат натрупания стрес, като изстъргват кожата, други просто са притеснени от този предимно твърд кожен дракон, така че те постоянно се блъскат. Крайният резултат е един и същ: бактериите и гъбичките, които се крият под нокътя, мигрират към раната, причинявайки инфекция - пише Diet and Fitness.
Как да го предотвратя?
Най-важното е редовното хидратиране на кожата. Също така си струва да покриете ръцете си с крем за ръце няколко пъти по време на домакинска работа, а вечер с бадемово масло и масло от витамин А смазваме върховете на пръстите поотделно и носим ръкавици с конци през нощта.
След като кожата се разкъса, накиснете я в хладка вода със зехтин или бадемово масло и след това я отрежете със стерилни нокторезачки. Нанесете противовъзпалителен крем върху раната.
НАЗАД ГРЪБ И ВРАТА
Почти обичайно е да говорите по телефона между ушите и раменете си, седнали пред компютъра, забравяйки да работите, да играете или да спите в стиснато, неудобно положение. Всъщност има много дейности, при които не смятаме, че неудобната поза рано или късно ще причини болка в гърба, рамото или кръста.