Nice Cream веганската и здравословна алтернатива на сладоледа
През лятото, с горещината (или не), искаме да се поддадем на всички гурме изкушения, особено на сладоледа. Но о, калориите! Открихме решението за това неудобство: Nice Cream, веган сладолед, идеален за линията и дори за чантата. Открийте всички добродетели на този безглутенов и безлактозен сладолед.
приблизително време за четене: 2 минути
Вече не е моментът да се колебаете, оставете се да бъдете изкушени от a веган сладолед: "Хубав крем", балансиран сладолед, без крем, без млечни продукти (непоносимост към лактоза може да го приеме), направени от плодове.
Истинско удоволствие за вкусовите рецептори. Няма нужда да се чувствате виновни, защото е с ниско съдържание на калории. След като го изпробвате, няма да можете да го направите без него! Какво повече ?
Принципът на хубавия кремообразен сладолед
The хубав крем е сладолед направен от замразени банани. Без лактоза тя също е „без глутен“ и напълно естествена: за нейното реализиране не е необходим химичен продукт. В хубавите рецепти за крем млечните продукти се заменят с растително мляко, което го прави етичен десерт, напълно подходящ за вегани.
Защо бананът, а не друг плод? Тъй като бананът е съставен от пектин, който придава консистенция на сладоледа и който намалява абсорбираната мазнина.
Хубав ванилов крем
Източник: @crissihealthandfitness
Какви са предимствата на „хубавия крем“ ?
Всеки, който има непоносимост към лактоза или е чувствителен към храносмилането на млечни продукти, лесно ще бъде изкушен от тези сладоледи. Съставени от витамини, фибри и наситени мазнини, хубавите кремове имат много предимства хранителни с лице към традиционния сладолед. Нискокалорични, без рафинирани захари или лоши мазнини, те са ЗДРАВИЯТ десерт par excellence и актив за хората, които обръщат внимание на теглото си (бройте около 50 калории на 100 грама. Докато в класическия сладолед има най-малко 200 калории на 100 грама).