Нездравословна храна и сърце

Вече е доказано, че едно нездравословно хранене може да има вредни ефекти върху кръвоносните съдове, особено вътрешната половина на кръвоносните съдове. Това е важно нещо, което трябва да се проучи, тъй като то ще предотврати коронарната болест на сърцето в дългосрочен план.

идват мазнини

Малко изследвания разгледаха ефектите от стиловете на хранене. Средиземноморската диета не показа отрицателни ефекти при 28-те мъже, които не пушат, участвали в проучването.

Освен това дори показа положителни резултати.