Нездравословен здрав - обсебен от диети - Sun Doctor

Последните изследвания показват, че диетите често стават толкова обсебени от здравословния начин на живот, че често консумират нездравословни храни, обозначени като здравословни.

Изглежда храната именуване на концентриращи се диети, са в най-голяма опасност. „Имайки предвид диетата, диетите обикновено се уверяват, че не избират тестени изделия, а се фокусират върху салатите. - пишат от изследователи (Caglar Irmak-University of South Carolina, Beth Vallen-Loyola University и Stefanie Robinson-University of South Carolina) - Те обаче често се справят по-зле, отколкото ако са избрали тестени изделия. "

обсебен

Днес е така ресторантски салати те често съдържат съставки, които искаме да избягваме (месо, сирена, хляб, тестени изделия). Пържени картофи често като зеленчуков чипс смутитата се наричат ​​смутита, а безалкохолните напитки - ароматизирана вода.