Невинен, Joker 2 марки плодов сок, пълен със захари!

Видео: Прекомерни предупредителни знаци за кръвна захар

Фруктоза, глюкоза, захароза. В последния си специален брой от 12 юли 2018 г. списанието 60 милиона потребители разгледаха етикетите на плодови сокове, нектари и смутита, намерени в супермаркетите. Списанието бие тревога за някои сокове, които съдържат количество захар по-високо от стандартите, наложени от Световната здравна организация (СЗО).

невинен

Невинно смути, по-сладко от сода Coca-Cola

Дневната доза захар, препоръчана от СЗО, е определена на 25 грама. С еквивалента на 5 до 7 кубчета захар на кутия, знаем, че напитки като кола, портокалови газирани напитки или енергийни напитки до голяма степен допринасят за излишната захар в диетата ни. Списанието 60 милиона потребители обвинява Innocent, специалист по смутита, че предлага напитки с по-високо съдържание на захар от газираните напитки. В това проучване са изтъкнати смутитата: „В тези смеси много често се срещат много калорични плодове като банани или грозде“ отбелязва списанието. „Антиоксидантът супер гладък“, предлаган на пазара от Innocent, е напитка, направена от киви, вар и ленено семе. Засега няма за какво да се притеснявате. Списанието обаче разкрива, че чаша от 250 мл от тази напитка ще съдържа 27,5 грама захари., повече от 250 мл чаша кока-кола, която съдържа само 26,5 грама.