Невероятно диетично брауни пик момиче
Какво прави тази рецепта за брауни невероятна? Защото е много диетичен, с ниско съдържание на мазнини, но божествено мек! Тайната съставка е тайна!
Не е нужно да търсите повече, защото ТОЙ Е ИСТИНАТА! Невероятен брат, който вярва, че съществува!
Защо е невероятно?
... Защото не съдържа нито масло, нито мазнини. Но дори и кокосовите мазнини ... защото нека си признаем, калориите му не са пренебрежими ...
... Въпреки това страшно меки и сочни!
Кой познае каква е тайната, КАКВА Е ТАЙННАТА ИНГРЕДИЕНТА?
Погледнете малко диетата - така ли мислите? - в света на бисквитките ...
Не знам как си с него, но мразя, когато има рецепта за диетична бисквитка, но там започва първият етап, тези 100 г меко масло ………… . не да. Повечето производители на рецепти за диетични бисквитки вече са щастливи да признаят деня, като заместват маргарина с масло (или това, което е още по-хладно в наши дни: кокосова мазнина), бяло с кафяво, пълнозърнесто. Е, не оспорвам, че с тази маневра наистина получаваме по-здравословен продукт, но съдържанието на калории в бисквитката със сигурност не е намалено до достатъчно ниво.
Разбира се, твърди се, че богатите на фибри брашна са по-наситени (диетичен угян? .... Макар и:)) и нивата на кръвната захар не са влакче в увеселителен парк - но има мазнини, които ТРЯБВА да бъдат, но за съжаление не толкова, колкото това, което често е „подходящо“. “са скрити в бисквитките.
В повечето смесени бисквитки мазнината може да се пропуска плавно, тъй като тя функционира само като „омекотяващо, овлажняващо“ устройство. Не не в случай на удължено тесто с масло, но кифла или брауни може да бъде доста жизнеспособно без него.
И тогава, защото можем да го заменим?
Доста болни решения за „тайната съставка” се родиха във затворената група във facebook 🙂 Да, можете също да скриете зеленчуци в бисквитката, като например: