Невероятната трансформация на семейството
Семейство във Великобритания искаше да отслабне толкова много, че членовете им спазваха строга диета, след като им се подиграваха при пътуване през океана. Тримата Musgraves напълно преобразиха живота си, като успяха да свалят само по-малко от 38 килограма заедно.
Следващите изображения показват удивителната трансформация на семейство Мусгрейв, която е променила коренно начина им на живот. Бизнесменът Дийн Масгрейв, 49-годишен, заедно със съпругата си Сами на 36 и дъщеря им Алекс на 17 са свалили 38 килограма заедно само за няколко месеца и разликата невероятно е.
Те загубиха излишните килограми, след като се записаха в програмата на Том Коуен на Котингъм. Майката била твърдо решена да отслабне, защото се чувствала „неудобно“, след като била свалена по време на ваканцията си в Америка. В допълнение към диетата, Сами стартира през юли 2017 г. програма за метаболитни тренировки, считана за най-ефективна за повишаване на мускулния тонус и изгаряне на мазнини. Този тип тренировка има свойството да увеличава скоростта на метаболизма дълго време след края на физическото усилие.
След няколко месеца резултатите бяха невероятни. Преди програмата Сами тежеше 66 килограма и носеше дрехи с размер 40. Сега тежи 51 килограма и е на 34.
Сами беше подкрепена от съпруга й Дийн, който се записа в тренировъчната програма. От юли 2017 г. досега той е отслабнал с 26 килограма и е тонизирал тялото си.
Виждайки успеха на майка си и баща си, дъщерята на двойката, 17-годишният Алекс, реши да се присъедини към класовете. Младата жена е свалила не по-малко от 9 килограма само за няколко седмици.