Неудържимо отслабване - диети и диетични форуми
Здравейте всички.

Пиша ви тази тема, защото се притеснявам за личното си здраве.
Теглото ми намалява всяка седмица, както и ИТМ.
Не се тревожех особено за това, защото промених диетата си: няма повече макдо/кебаб и индустриална нездравословна храна, преминах към вегетарианска диета, почти веганска или избягвам продукти от агроиндустрията.
Ето моите въпроси:
Тревожно ли е за здравето ви да бъдете с най-ниския ИТМ, а именно под 16,5? ?