Нестле Ърн; изпълнителен треньор
Треньорът по хранене на Nestlé е безплатна оферта добре познатата компания да води своите клиенти към по-добра, здравословна и балансирана диета. Става дума преди всичко за отслабване, а за здравословен начин на живот. Фактът обаче, че теглото намалява с тях, е много приятен страничен ефект.
Регистрацията за програмата Nestlé Nutrition Coach е безплатна. Всеки може да вземе участие. Тези, които кандидатстват обаче, трябва да се уверят, че не разкриват твърде много лични данни за себе си. Голите основни неща са достатъчни, в противен случай този профил може да се използва специално за реклама.
Иначе треньорът по хранене на Nestlé е доста интересно нещо. Отслабнете със здравословна храна. Кой не би мечтал да е толкова лесно ?! Въпреки това, Nestlé предоставя такива професионални съвети в своята програма за обучение по хранене, че в много случаи може действително да работи. Всеки участник получава индивидуално адаптирана хранителна програма за няколко седмици. Най-важното е как участникът си представя бъдещото си целево тегло.
За хранителната програма на Nestlé участникът записва дневника си за храна, т.е. храните, които яде в обикновен ден. С този списък се създава хранителен план.
В областта "Моите цели" участникът отбелязва какво би искал да постигне в седмиците на хранителната програма. Така че има допълнителна мотивация.
Nestlé почти естествено предлага вкусни и здравословни рецепти, но разбира се често със собствени продукти като съставки.
В допълнение, фитнес план, който не трябва да е поразителен, но трябва ясно да укрепва участника във фитнеса му. Научава колко ценно е тялото да спортува и да продължава да се движи. Препоръките обаче не се основават на индивидуални резултати и спецификациите на сърдечната честота се дават само въз основа на сърдечната честота в покой. Разумно обучение, ориентирано към сърдечната честота, е възможно само с познаване на максималния пулс. Следователно фитнес планът на треньора по хранене на Nestle трябва да се разбира само като много груба спецификация.
Заключение
Студиото за хранене Nestle със сигурност е интересна програма. Изчислените стойности за консумация на калории в някои случаи изглеждат много високи и препоръките за обучение не са достатъчно индивидуално пригодени. Друга критика е, че рецептите са съобразени с продуктите на Nestle, за да насърчат продажбите им.