Неща, за които да внимавате c; и използвате подложка Libresse
С малко упражнения скоро ще свикнете да използвате тампони.
Но има няколко неща, за които трябва да се погрижите, за да ги използвате правилно и да сте здрави.
Не използвайте тампон за повече от четири часа
Колко дълго използвате тампон зависи от потока ви. Тампонът абсорбира кръвта от влагалището и трябва да бъде отстранен, когато е „пълен“. Смяната на буфера в идеалния случай се извършва за около четири часа. Но ако имате обилен поток, ще трябва да го сменяте по-често или да изберете тампон с по-високо ниво на абсорбция. Ако тампонът изглежда малко заседнал, когато издърпате конеца и е относително сух след четири часа, вероятно се нуждаете от по-ниско ниво на абсорбция. Ако забележите, че конецът на тампона е мокър и оцветен, сте го оставили малко твърде дълго във влагалището.
Можете да използвате тампон през нощта.
Максималната продължителност на използване на тампон е осем часа. Това означава, че можете да използвате тампон през нощта, стига да се събудите след осем часа, за да го смените. Може да ви е по-лесно да използвате абсорбент през нощта, ако си лягате късно.
Никога не използвайте повече от един тампон наведнъж
Никога не трябва да използвате повече от един тампон наведнъж. Използването на два тампона увеличава риска от синдром на токсичен шок или БЗР. Ако имате много обилен поток, използвайте тампон с по-високо ниво на абсорбция и го сменяйте по-често. Или използвайте абсорбент като допълнителен метод за архивиране. Ами ако забравите, че вече сте поставили тампон и след това сте използвали друг? Тогава ще забележите неприятна миризма, причинена от бактерии, които се размножават по тази, която е била най-дълго във влагалището. Извадете двата тампона възможно най-скоро. Можете също така да развиете дразнене и да забележите промяна във вагиналното течение, като в този случай ще трябва да се консултирате с Вашия лекар. И ако първият тампон изглежда забит вътре, Вашият лекар може да го отстрани.
Не можете да държите тампона вътре, докато правите секс
Използването на тампон по време на секс е голяма грешка. Тампонът може да се прокара още по-навътре във влагалището и да причини много дискомфорт. И в най-лошия случай, ако заседне, може да причини инфекция. Така че, въпреки че е добре да правите секс по време на менструация, ако вие и вашият партньор искате, първо трябва да премахнете тампона.
Можете да уринирате, когато имате тампон във влагалището си
Няма проблем, ако уринирате, когато имате тампон вътре. Урината се отделя от уретрата, която представлява малка дупка пред влагалището. Следователно урината няма да напои тампона. Препоръчително е да преместите нишката на една страна, докато уринирате, така че да не се намокри.
Ако вашият тампон е сух след четири часа, имате нужда от по-ниско ниво на абсорбция.
Използването на два тампона увеличава риска от синдром на токсичен шок или БЗР.
Използването на тампон по време на секс може да причини дискомфорт.