Нередовна или липсваща менструация и интерменструално кървене
Може да има много причини, поради които ще трябва да изчакате мъжете си. Стресът е един от тях.
Този текст отнася ли се за мен?
Този текст се прилага само ако не приемате хормонални контрацептиви. За кървенето с хормонални контрацептиви можете да прочетете в този текст.
Кога трябва да посетя лекар?
По време на пубертета менструалният цикъл често е много нередовен и само постепенно се изравнява. Моля, прочетете този текст. Ето защо не е нужно да ходите на лекар. Забелязва се обаче, ако сте имали повече или по-малко редовен цикъл за дълго време и той внезапно се променя: периодът идва късно, или е по-слаб или по-силен от обикновено, или изобщо не се появява, или имате межменструално кървене Ако бихте могли да сте бременна - тоест, ако сте имали срив в контрацепцията или ако не сте го използвали по време на секс - трябва да си направите тест за бременност. В противен случай еднократните особености не са причина за тревога. Само ако случаят е такъв в продължение на няколко менструални цикъла, това трябва да бъде изяснено от лекар.
Колко е нормален менструален цикъл?
Нормалният менструален цикъл продължава от 21 до 35 дни. Колко редовно се случва менструацията се различава при жените и се променя в течение на живота. Ако цикълът продължава повече от 35 дни до максимум 90 дни, лекарите говорят за олигоменорея (рядка менструация).
Какво е междуменструално кървене?
Интерменструалното кървене често е зацапване, което означава, че всъщност това не е нищо повече от кафеникаво отделяне. Възможно е да има леко междуменструално кървене в дните около овулацията, това се нарича овулаторно кървене. Това е нормално и не е причина за безпокойство. Забелязването също е относително често през втората половина на цикъла. Това е типичен признак на лутеална слабост (вж. По-долу). В допълнение към хормоналните причини, зацапването може да бъде причинено и от инфекции или други заболявания. Ако кървенето се появява главно по време или след полов акт, моля прочетете този текст.
Причини за променен менструален цикъл
бременност
Една от причините за липсата на менструация е бременността. Можете да използвате тест за бременност, за да разберете дали всъщност сте бременна. Рядко може да се случи, че жената има кървене по време на бременност, но това обикновено е значително различно от нормалното кървене. Имплантирането на оплодената яйцеклетка в матката може да доведе до нидационно кървене, което обикновено е много по-слабо от менструалното кървене.
Нередности след спиране на хапчето
Ако спрете да използвате хормонален контрацептив, като хапчето, това може също да причини менструални нарушения, по-тежки или по-слаби периоди и зацапване. Понякога може да отнеме няколко седмици, понякога до няколко месеца, преди да се върне нормален, нормален менструален цикъл. Но има и жени, чиято менструация се нормализира веднага след спиране на контрацептива.
Промени поради заболявания на пола
Има различни хормонални дисбаланси или нарушения на пола, които могат да причинят промени в цикъла или зацапване. Гинекологът може да изключи възможността за инфекция или друго заболяване и да започне подходящо лечение за разрешаване на проблема.
Промени в цикъла поради емоционален стрес
Психичният стрес може да е причина за промени в цикъла. Ето защо повечето жени ги изпитват от време на време. Психичният стрес е например, когато изпитвате стрес на работа или в училище, когато се чувствате депресирани, съкрушени или самотни, когато имате проблеми с приятелите или колегите си или когато имате проблеми със себе си или с тялото на жената си.
Промени в цикъла поради физически стрес
Физическият стрес е например, когато тялото е отслабено от заболяване или трябва да се пребори с него, или когато вашият ритъм на сън и събуждане е нарушен или когато спортувате твърде много.
Диета и хранителни разстройства
Диетата също играе важна роля: Стресът е за тялото, когато се храните зле, спазвате диета, имате поднормено тегло или имате големи колебания в теглото (това важи и при наднормено тегло), а също и ако прекарвате деня или от ден на ден Ден имате големи колебания в приема на храна. Следователно цикличните нарушения не са необичайни при хранителните разстройства. При анорексия те са много чести. Те се появяват и при булимия (повръщане) или преяждане (преяждане).
Когато е под напрежение, цикълът работи на задната горелка
Напълно възможно е самият вие наистина да не забелязвате, че изпитвате емоционален или физически стрес и че тялото ви може да го почувства пред вас. Той не прави разлика между емоционален и физически стрес и вижда и двете като извънредна ситуация. В тази извънредна ситуация има смисъл той да пести енергия и да се увери, че не можете да забременеете, ако е възможно. Това може да се прояви по няколко начина:
Лутеална слабост
Жълтото тяло отделя по-малко прогестерон. Лекарите наричат това недостатъчност на жълтото тяло (лутеална слабост). Може да забележите това при зацапване през втората половина на цикъла ви, при съкратени цикли, а също и при по-силно и продължително менструално кървене. Или може да не забележите нищо. Добро лекарство за слабост на жълтото тяло е напр. Целомъдрено дърво (Agnus castus).
Редки мъжки
Имате период по-малък от всеки 35 дни. Една от възможните причини е, че овулацията се забавя.
Ановулаторен цикъл
Овулацията изобщо не се случва. След това се говори за ановулаторен цикъл. Това може да бъде с различна дължина; често е по-дълъг от 35 дни. Лигавицата на матката се натрупва и се разгражда и екскретира с определена дебелина при изтеглящо кървене. Оттеглящото кървене може да бъде по-дълго и по-силно. Но също така е възможно да не забележите нищо особено и да мислите, че имате менструален цикъл с овулация.
Вторична аменорея
Менструалният цикъл се потиска още повече и изобщо няма периоди. След това се говори за вторична аменорея. В допълнение дойде напр. ако имате тежко поднормено тегло поради анорексия.
Нарушенията на менструалния цикъл се нуждаят от лечение?
Ако лекарят не може да открие заболяване, тъй като причината за кървенето ви се променя, не е задължително веднага да предприемете нещо по въпроса. По принцип не е "вредно", ако цикълът ви е нередовен и ако не овулирате или нямате менструация от няколко месеца. Напълно възможно е цикълът да се изравнява отново сам. Но може би това ви дразни или стресира и бихте искали да направите нещо, за да сте сигурни, че всичко се нормализира. Има много различни методи за лечение:
Възможности за лечение
Целомъдрено дърво
Съществуват и различни билкови лекарства, които се използват при промени в цикъла. Билков лек, който помага при лутеална слабост, е Agnus Castus (монахов пипер). Подпомага производството на хормони и помага да се стимулира отново. Предлага се в аптеката, например в лекарството Premens.
Лечение с хормони
Можете също така да лекувате промени в цикъла, които нямат медицинска причина, с хормони, например ако искате да забременеете или ако имате много обилно кървене, което не иска да спре и да доведе до дефицит на желязо. Въпреки това, хормоналното лечение не отстранява причините за промените в цикъла.
Психологическо консултиране
Ако имате стрес или проблеми, може да ви помогне, ако се обърнете към тях с психологически съветник или консултантска служба за млади хора и потърсите решения.
Йога, упражнения за тазовото дъно
Тъй като вашите проблеми се изразяват чрез тялото тук, винаги е добра идея да ги решите чрез тялото. Например можете да повлияете на органите в таза с определени йога упражнения или с упражнения за тазово дъно.
Забременяване въпреки изчезналите мъже
Дори ако пропуснете менструацията си или рядко идвате, пак трябва да се предпазите от бременност по време на секс. Защото може би отново овулирате внезапно и незабелязано.