Népszava Това би била кръвно-млечната диета на Lajos Kósa

Лайош Коса разказва в предизборно видео, според "приятел" на "има две храни, които ако просто го ядете, можете да живеете много дълго време без никаква болест на дефицита. Едното е млякото. А другото е какво? Кръвта." Както се оказва, „за много дълго време“ означава до няколко седмици.

Въпреки че кравето мляко е отлична и ценна храна, то също така съдържа протеини, мазнини и въглехидрати, сред витамините, които са мастноразтворими, т.е. витамини А, Е, D, К и В, си струва да се споменат, а минералите са предимно калций. и фосфор. Но самото пиене на мляко не може да задоволи енергийните нужди на тялото ни в дългосрочен план и липсват фибрите, които са много важни за нашето здраве. Освен това му липсват много от основните витамини и минерали. Съдържанието на въглехидрати в млякото не е същото като това, което получаваме от зърнените култури, например, то не покрива нашите нужди. Друго важно нещо е, че голяма част от човечеството е с непоносимост към лактоза, не може да смила млечна захар.

Резултатът е умора и раздразнителност в краткосрочен план. Ако човек пие само и изключително мляко, ако остане жив, но в зависимост от индивидуалното телосложение, пълнота, в рамките на няколко седмици се появяват малки признаци на заболявания с дефицит. Те ще станат по-тежки и с течение на времето могат да се развият по-сериозни дефицити.

Подобна е ситуацията и с кръвта, която дори в комбинация с мляко води до ужасно вредна диета с един самолет.

Цялата статия тук четлив.

---