Непоносимостта на бебето към безопасно за вас кърма
Въпреки това кърмата не винаги може да е по вкуса на вашето бебе и дори може да доведе до симптоми на непоносимост или алергии. През повечето време реакциите на непоносимост към кърмата са свързани с храните в диетата на майката, които преминават в състава на млякото и по-късно достигат до бебето. В допълнение към храната, това може да бъде алкохол, токсини, погълнати или вдишани от майката, със или без нейната воля, включително пестициди върху плодове или зеленчуци, месни хормони. Почти всички лекарства преминават в кърмата.
Симптоми на непоносимост и алергия към кърмата
- Храносмилателни: честа регургитация, колики, коремна болка, повръщане, диария или запек, до изпражнения с кръвни ивици;
- Респираторни: откриват се основно в непоносимостта към протеини от краве мляко: хрипове - хрипове, постоянна кашлица, ринорея;
- Дерматологични: атопичен дерматит, уртикария;
- Модифицирано общо състояние, стагнация и загуба на тегло, отказ от ядене.
Тъй като повечето храни, които майка ми яде, преминават в мляко, реакциите на непоносимост могат да бъдат предотвратени, ако майката следва няколко прости диетични съвета.
Прости съвети за диета, които могат да предотвратят реакции на непоносимост
- Протеинът е добре да бъде от животински и растителен произход, без да се консумира излишна соя. За предпочитане е постно месо - пилешко, пуешко. Избягвайте тлъста кайма;
- Зеленчуци и плодове добре измити и почистени, от безопасни източници, от производители, които не използват пестициди или други токсини. Добре е да избягвате чесън, лук, зеле, боб. Те променят вкуса на млякото и дават много газове на бебето.
- Консумацията на тютюн, наркотици и/или алкохол по време на кърмене е забранена;
- Протеинът в кравето мляко е алергенен за най-малките. Добре е майката да не консумира повече от 1-2 порции/ден продукти, получени от краве мляко. Митът, че майката трябва да пие мляко, за да произвежда мляко, е напълно фалшив и може да причини здравословни проблеми на бебето;
- Пържени храни, със сосове, подправени в излишък, бързо хранене, сладкарски сладкиши, чипс, закуски трябва да се избягват;
- Майката ще хидратира с вода, натурални плодови сокове, чай. Не се препоръчва хидратация с газирани сокове, енергийни напитки, кафе, алкохолни напитки;
- Консумацията на лекарства паралелно с кърменето ще се извършва само по указание на лекаря.
Ако бебето развие алергична реакция или реакция на непоносимост и мнението на лекаря е, че вероятният източник е майчиното мляко, то за известно време ще бъде премахнато от диетата на бебето. От този момент има 2 варианта:
- ако майката е съхранила кърма, незасегната от дисбаланса в диетата или консумацията на лекарства, токсини и т.н., тогава бебето може да получи това мляко.
- ако няма съхранявано кърма, тогава мъничето ще получи подходяща за възрастта млечна формула.
Кърмата, съхранявана правилно в стерилни торби, трае 4 - 6 часа при стайна температура, 24 часа на хладно място и евентуално на ледено легло, между 3 и 8 дни в хладилника и между 6 и 12 месеца във фризера.
Аптеки Catena приветстват майки, но и жени, които се готвят да забременеят, с нова картичка „Майка и дете“. Въз основа на картата притежателите могат да се възползват от отстъпки до 25%.
Текст: д-р Александра Барзан, педиатър