Непоносимост към лактоза, синдром на раздразнените черва, висок холестерол, други заболявания, затлъстяване, готвене,
Отслабнете, без да се налага да броите калории или точки, да разделяте компонентите на храненето, да ядете „по часовник“, нестандартно компилиране на храна и каквото друго има ...
Устойчивата загуба на тегло работи по различен начин. Курсът „Отслабвам“ ви показва как можете да промените навиците и нагласите си в дългосрочен план.
Но моля ви, не очаквайте чудеса!
Списанието Ökotest дава на диетата DGE оценка „Много добре“. Stiftung Warentest също преценява, че тази програма е подходяща за дългосрочно отслабване.
Няма строг хранителен план, специални храни, скъпи продукти за отслабване или строги правила. Вие решавате какво и колко да ядете. Информираността и вниманието към себе си ще ви помогнат с това.
Като участник вие помагате да решите кое съдържание трябва да се задълбочи в отделните курсови единици - така че знанията да не ви подминат, но можете да се възползвате от всяка отделна среща.
Търпението и любопитството към себе си са най-важните изисквания! Можете да участвате, ако имате наднормено тегло (индекс на телесна маса до 35) и сте готови да промените собствените си навици. Ако обаче искате да отслабнете възможно най-много за кратък период от време, тази оферта не е подходяща за вас. Също така не можете да участвате, ако нямате право да намалявате теглото си поради медицински насоки.
Курсът включва 10 седмични срещи (по 60 минути всяка) и разходи 195,00 EUR (Включително работен материал INA папка 35,00 EUR). Законовите здравни осигуровки субсидират разходите за тяхното здравеопазване в различни размери - моля, попитайте там.
INA се провежда в понеделник (от 20:00 до 21:00), тук в стаите за упражнения
Следващият курс започва през април 2019 г. Ако се интересувате, моля свържете се с нас сега.
Решихте ли вие и вашите приятели (или колеги), че отслабването заедно би било по-приятно? Добра идея, защото мотивацията ви ще скочи до небето! Създайте изключителна група - ще се радвам да ви обуча. Тази оферта важи и "само за мъже".