Непоносимост към лактоза, проблем, който може да засегне и вас
съдържание
Какво е непоносимост към лактоза
Как да разпознаем непоносимостта към лактоза
Lactase Enzyme Active ™, подобрява толерантността към лактоза
Млякото и млечните продукти са храни, които консумираме с голямо удоволствие, както поради вкуса, така и заради хранителните си качества. Консумацията на млечни продукти или някои продукти, които съдържат лактоза, може да причини голям дискомфорт в храносмилането, ако тялото не произвежда лактаза, ензимът, отговорен за смилането на лактозата. Дефицитът на лактаза, известен като непоносимост към лактоза, може да се контролира чрез специфична ензимна поддръжка, като избягването на продукти, съдържащи лактоза, не винаги е удобно решение.
Какво е непоносимост към лактоза
Непоносимостта към лактоза е нарушение, което се среща при 75% от възрастните и се дължи на липсата или дефицита на лактаза, ензим, произведен в тънките черва, който разгражда лактозата до глюкоза и галактоза.
Лактозата е съединение, което се намира в млякото на всички манифести, но също така и в продуктите, получени от него: сирене, заквасена сметана и в по-малко количество във ферментирали млечни продукти като: кисело мляко, кефир, разбито мляко и др. Лактозата се използва широко в хранителната промишленост, намира се в много преработени храни, хляб, сладкиши, сладкиши, супи, колбаси, но също така и във фармацевтичната индустрия, като допълнителен елемент, използван в състава на различни лекарствени формули.
Как да разпознаем непоносимостта към лактоза
Lactase Enzyme Active ™, подобрява толерантността към лактоза
Ако страдате от непоносимост към лактоза, първото решение за поддържане на проблема под контрол е да се откажете от млечните продукти. Разбира се, това може да е добър вариант, но може да доведе до някои хранителни дефицити, като недостиг на калций. Освен това диета без лактоза е трудна за възприемане. Много от храните, които ядем, съдържат тази съставка. Внимателният подбор на храна, четенето на етикети върху продуктите могат да бъдат много полезни при контролирането на този проблем.
За оптимално храносмилане обаче се препоръчва диетата да се допълва с лактаза, храносмилателния ензим, отговорен за храносмилането на лактозата. Lactase Enzyme Active ™ от Secom ® подобрява храносмилателната толерантност към консумацията на млечни храни и тези, съдържащи лактоза, като се препоръчва за хора с непоносимост към лактоза. Препоръчва се също за подпомагане на храносмилането при хора с определена чувствителност към млечни продукти, но също така и за тези, които имат диета, богата на млечни продукти.
Продуктът съдържа 230 mg лактаза на капсула, като се препоръчва прилагането на 3 капсули преди консумация на храни, съдържащи лактоза. Ако приемате лекарства или някои витамини, които съдържат лактоза, се препоръчва капсула Lactase Enzyme Active.
Управлявайте този здравословен проблем много внимателно и предотвратявайте появата на симптоми, но и на неприятните последици за здравето. Насладете се на разнообразна и здравословна диета!