Непоносимост към фруктоза - Може да се лекува!

Много хора страдат от лошо храносмилане след хранене, като газове, запек или диария. И дори да се хранят здравословно. В дългосрочен план това не е поносимо и причинява разочарование в ежедневието на засегнатите. Причината може да бъде непоносимостта към фруктоза.

Някои непоносимост към храна първоначално могат да бъдат определени чрез тест за дишане H2 от гастроентеролог или интернист. Диагнозата се среща все по-често: непоносимост към фруктоза. Ще трябва ли засегнатите сега да се откажат от храни, съдържащи фруктоза, в бъдеще? Не! Има добри терапевтични възможности, като десенсибилизация с импулсна терапия.

Какво точно е фруктозна непоносимост/непоносимост?

Фруктозата (плодова захар) е проста захар, която се абсорбира в червата и след това навлиза в метаболизма. Непоносимостта към фруктоза е непоносимост към храна, при която фруктозата, известна още като плодова захар, се понася само в ограничена степен или изобщо не. Това е така, защото фруктозата в тънките черва не може да се абсорбира правилно в кръвта и по този начин достига до дебелото черво, където се разгражда от бактериите. След това тези бактерии причиняват дискомфорт.

Какви са различните форми на непоносимост към фруктоза?

Когато става въпрос за непоносимост към фруктоза, се прави разлика между обща придобита непоносимост към фруктоза (наричана още непоносимост към чревна фруктоза) и доста рядката наследствена непоносимост към фруктоза (HFI). Последният присъства от раждането и се появява при кърмачета по време на въвеждането на хранене. Това метаболитно разстройство изисква много строга и продължителна диета и не може да бъде лекувано.

The придобита непоносимост към фруктоза обикновено се среща само при тийнейджъри или възрастни. Това е нарушение на резорбцията. Тялото не е в състояние да абсорбира фруктозата в кръвта чрез лигавицата на тънките черва. Въпреки това, подходящата терапия може да доведе до подобряване на качеството на живот и намаляване.

В a Флактозна малабсорбция от своя страна, за разлика от придобитата или наследствена непоносимост към фруктоза, засегнатите все още могат да толерират остатъчни количества фруктоза. Симптомите често са леки или изобщо не се проявяват.

Кои храни съдържат фруктоза?

Фруктозата се съдържа не само в плодовете и зеленчуците, но и в много други храни като сокове, бира, мед и сладкиши. Съдържанието на фруктоза в храните варира.

Някои храни с високо съдържание на фруктоза:

Плодове (ябълки, круши, грозде, череши, сливи, пъпеш, киви,.)
Сушени плодове (сливи, стафиди, смокини, фурми,.)
Плодови сокове
пчелен мед
Ароматизирана вода (напр. От концентрат от лимонов сок)

Някои храни с ниско съдържание на фруктоза:

Авокадо
Листни зеленчуци (зелени)
Ядки, бадеми, маслени семена (слънчогледови семки, тиквени семки,.)
тиквички
Картофи
Безглутенови гарнитури (ориз, царевица, елда,.)
Пълнозърнести продукти (хлебни изделия без добавки на фруктоза)
Пресни/непреработени животински продукти (месо, риба, яйца)

Какви са симптомите на непоносимост към фруктоза?

Метеоризъм и диария са най-честите от всички симптоми на непоносимост към фруктоза. Освен това могат да се появят и други проблеми с храносмилането, като болки в корема, подуване на корема, спазми в стомаха, силно чуващи се шумове на червата, внезапно желание за дефекация, разхлабени изпражнения, запек или гадене. Непоносимостта към фруктоза се забелязва не само в стомашно-чревната област, тя може да причини симптоми при заболявания както от ревматичната, така и от астматичната област. Често е причина за хронични инфекции на синусите.

Как институтът десенсибилизира непоносимостта към фруктоза?

Първо, обширна анамнес извършено. За тази цел институтът по хранителна непоносимост използва импулсната терапия за диагностициране на непоносимост към фруктоза въз основа на въпросник и след Тест за слюнка (орален провокационен тест с малко количество фруктоза) се установява точния терапевтичен план.

The План за терапия след това обикновено трябва да се прилага у дома за 5-10 дни. Фруктозата се третира с фруктоза. Подобно на подобно - както при хомеопатията с най-малки количества. Прекодирането се извършва по време на терапията, така че тялото да може да обработва фруктоза без симптоми след терапията. След лечението трябва да е възможно отново да се толерират храни, съдържащи фруктоза без симптоми.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА:

Установено е, че домакинската захар, половината от която се състои от фруктоза, също трябва да бъде обработена, за да може по-късно да се понася плод. След това тази непоносимост може да бъде коригирана по същия начин, както при фруктозата. * Необходими са поне два теста за слюнка.

* Рядко срещаната наследствена непоносимост към фруктоза (HFI) 1: 130 000 не може да бъде лекувана с пулсова терапия.