Непоносимите проблеми с хормоните с наднормено тегло Има решение!
Инсулинова резистентност? СПКЯ? Функция на щитовидната жлеза отдолу/отгоре? Други ендокринни проблеми?
Колкото и усилено да тренирате, не можете да се отървете от наднорменото тегло с диета?
Всички останали да ми казват какво да правя? Дори вече не знаете как да започнете, затова предпочитате да хапнете „кифла с шоколад“ и да кажете, че започвам утре ?! Тогава утре, после утре.
Започнете днес, елате на здравен преглед, разберете точно колко трябва да отстъпите, за да се върнете във форма! Ние определяме вашия собствен метаболитен профил и създаваме персонализиран план за обучение!
От опит знам какво означава да се изправиш срещу инсулинова резистентност и СПКЯ.
Диагнозата ми беше поставена през 2011 г., успях да кача 10 кг наднормено тегло за 1 година, така че никога преди не съм имал проблеми с теглото.
Най-трудното за мен беше, че всички казаха нещо друго.
150 г въглехидрати. Глупости!
Класическа грешка в днешното стандартно лечение е 150g въглехидратна диета за всеки.
Ние не сме еднакви, не всеки може да бъде настроен на една и съща диета.