Неочаквано заключение на проучване
За дъвките е писано много. Някои го смятат за отвратителен навик, други, че е нещо здравословно. Неотдавнашно проучване разкрива неизвестни подробности за ефектите от дъвката.
Според проучване, цитирано от Американската асоциация на зъболекарите, тези, които дъвчат дъвка в продължение на 20 минути след хранене, предпазват зъбите си от кариес, пише The Guardian.
Разбира се, това е дъвка без захар, която съдържа сорбитол или ксилитол, подсладители, които имат много малко калории.
Този благоприятен ефект се подкрепя от 19 други проучвания за намаляване на риска от кариес при употребяващите венци.
Европейската комисия дори изброи ксилитола като полезна съставка за зъбите.
Прочетете също
Ето как да обясним този ефект: дъвката стимулира секрецията на слюнка, която разрежда киселините, които се появяват след ядене на храна.
В продължение на 20 минути след хранене тези киселини, произведени от бактерии, които обикновено са в устата, започват да атакуват зъбния емайл, което води до кариеси.
Както и в други случаи, не се препоръчва прекомерна консумация на дъвка. Злоупотребата може да доведе до болка в челюстта или чия до промени в нейната форма.
Освен това, друго проучване, публикувано в British Dental Journal, твърди, че някои консерванти на венците без захар могат дори да доведат до кариес, тъй като те са кисели, в случай на прекомерна консумация, т.е. повече от 20 минути след хранене.
Необходими са повече проучвания в тази област и зъболекарите съветват тези, които се интересуват от здравето на зъбите, да не заменят миенето на зъбите си с венци.