Необичайни ползи за здравето от секса - ppt изтегляне
Необичайните ползи за здравето от сексуалните отношения (И еволюцията на съвременните нрави и етика от слайд 21) От Nanou и Stan-Manual прогресия Hymn/Ode to joy, 9-та симфония - Европейски химн - Бетовен
Ползите за здравето от секса: ще дишате по-добре Ползите за здравето от секса: ще дишате по-лесно. Сексът има репутацията на естествен антихистамин, полезен срещу сенна хрема и симптоми на астма. Полза за здравето, меко казано, изненадваща! Важно е обаче не количеството, а качеството на нашия секс. Според Ален Ерил, психотерапевт, един оргазъм може да бъде чисто механичен. Затова е много важно да усетим пълните ползи от секса върху нашето здраве, да се чувстваме добре, изпълнени и да имаме здравословен сексуален живот, който отговаря на нашите емоционални и физически нужди.
Ще изглеждате по-млади благодарение на ползите от секса Щастливият сексуален живот е ключът към това да живеете здравословно и да изглеждате по-млади, според проучване на 3500 души на възраст от 18 до 102 години в Кралската болница в Единбург, Шотландия. Изследователите отдават това на няколко фактора, свързани със сексуалната активност: намален стрес, по-голямо удовлетворение и по-добър сън.
Сексът и неговите предимства помагат на тялото ви да се бори по-добре с болестта.Сексът веднъж или два пъти седмично води до 30% увеличение на имуноглобулин А в главните герои, което укрепва имунната ви система. Според изследователите активният сексуален живот може дори да намали риска от рак, сърдечни заболявания и инсулт. Освен това и това не е без значение, това е лек за настинка и грип.
Ще изгаряте калории чрез секс Както всяко упражнение, сексът изгаря мазнините и калориите - около 96 калории за период от 20 минути за човек с тегло от 68 кг. Това означава, че ще изгорите тази допълнителна чаша вино, която сте изпили на вечеря (и която може да ви е довела до състояние на правене на любов!)
Полът има предимството от намаляването на болката Според проучванията вагиналната стимулация увеличава толерантността към болката; по същия начин самостимулацията на клитора за удоволствие има аналгетичен ефект. Изследователите съобщават, че този тип стимулация може да намали хроничната или случайната болка.
Ще живеете по-дълго, ако правите секс често В надлъжно проучване в Уелс се изследва връзката между смъртността и честотата на сексуалните актове. Изследователите установяват, че рискът от смърт през дадена година е с 50% по-нисък при мъжете, които правят секс два пъти седмично или повече, отколкото при мъжете, които правят секс по-малко от веднъж седмично. И дори добавяйки параметрите на възрастта, социалната класа и тютюна, изследването заключава, че колкото повече секс имахме, толкова по-добре сме били.
Сексът има предимството да насърчава чувството за благополучие. Сексуалният контакт насърчава сексуалното и репродуктивното здраве, както и щастието. В американско проучване с над 1800 субекта изследователите установяват, че оргазмът предизвиква скокове на окситоцин и ендорфини (които имат истински седативен ефект), поради което често заспиваме, след като сме правили любов и чувстваме страхотно чувство на благополучие.
Сексът помага за намаляване на стреса и безпокойството Експлозията на ендорфини, която се появява в мозъка, когато човек достигне оргазъм, помага на тялото да се отпусне и да постигне ниво на благосъстояние, което е много по-дълго от това. “Се смята. Следователно това усещане за благополучие помага да се намали нивото на стрес и дори, в дългосрочен план, тревожност.
Сексът може да насърчи по-добър хормонален баланс Хормоналната експлозия, която се случва в мозъка и в човешкото тяло по време на интимен или сексуален контакт, е не само приятна, но и помага за регулирането на цялата хормонална система. Здравословният и активен сексуален живот, практикуван с увереност и щастие, следователно спомага за насърчаване на по-добър хормонален баланс, който е полезен не само за здравето, но и за морала.