Необичаен Twitter може ли да помогне за отслабване Top Santé

помогне

Чуруликането и повторното писане по време на диета биха отслабнали повече от останалите.

Изследователи от университета в Южна Каролина разкриха ново използване на Twitter. Вместо да преследва лъжичката, да следи известни личности или да разказва анекдоти, Twitter може да помогне на хората, които спазват диетите, при загубата на тегло.

Констатацията е направена върху малък панел от 96 души с наднормено тегло или затлъстяване. Те бяха разделени на две групи. В продължение на шест месеца доброволците получавали подкасти, съдържащи информация, хранителни съвети и упражнения. В допълнение към тази програма, една от двете групи изтегли приложение за отслабване и приложение за Twitter. Двете групи обикновено губят еднакво тегло през този период. Но в групата, която имаше приложението Twitter, хората, които публикуваха най-много в Twitter, отслабнаха най-много.