Нека ви разкажа за криосауната!
Как протича операцията ... свали бижутата, съблече се, остави бельото, което само през онези части, които не искате да замръзне, казвам, обуйте еднократни чорапи, обуйте много дебели и сладки ботуши и влезе в криосауната. Ръкавиците се държат близо до гърдите или отвън, докато ги държах внимателно, в никакъв случай до тялото, защото крайниците са много чувствителни към студ. Ето защо трябва да използвате тези високи ботуши. Бъдете много внимателни с азотните пари, те не трябва да се вдишват, задържах дъха си много преди да бъдат освободени, след това изпаднах в паника, че ще ги дишам и ще криогенизирам дробовете си J. Както и да е, в главата ми сценариите има много и сложни, оттук и опитите за паническа атака на отстъпчивия ми ум. Честно казано, помислих, че ми е студено. Много ми е студено в ежедневието и фактът, че се поставих на студа, може само да каже, че съм истински професионалист или просто, че баба ми страда от красота. Защото, както казах във вчерашния пост, под действието на студа, производството на колаген се увеличава и след няколко сесии това може да се види на лицето.
Аерокриотерапията, наричана популярно криосауна, е противоположна на конвенционалната сауна, като тялото е изложено за много кратко време (1 - 3 минути) на температура между -120 ° C и -180 ° C. Въпреки изключително ниските стойности, тялото не замръзва, тъй като въздухът в криосауната е много сух. Във влажен въздух тази температура със сигурност би била неприемлива за тялото. Усещането, възприето по време на процедурата, е поносимо, тъй като е по-малко неприятно от къпането в студена вода например.
Намаляването на температурата от -20 ° C до желаната температура, в моя случай само до -120 ° C, се случва за по-малко от 30 секунди. Кожната температура спада бързо до 0 ° C и след това, чрез засилване на периферната циркулация, достига 35 ° C (нормалната температура на кожата е 32,5 ° C). Попитах г-н Константин Стан, управляващ партньор на CrioBio, който ми асистира и извърши всички маневри, необходими за моята криосаунификация, ако температурата на вътрешните органи също намалее, отново моите сценарии ... Той ме успокои с усмивка и ми каза, че процедурата е много кратка, тя се охлажда само повърхностния слой на кожата, докато температурата на вътрешните органи остава непроменена. Първият ефект, който забелязах около 5 минути след края на процедурата, беше появата на състояние на благополучие, което имам, когато завърша програмата за скачане на kangoo, състояние, дължащо се на освобождаването на ендорфини в кръвта. Вътрешната и външната ми еуфория продължи до вечерта и след релаксиращата вана, за която говорих във вчерашния пост, заспах като бебе.
Кратък и контролиран топлинен шок помага на тялото да възстанови баланса си, елиминира стреса и неговите последици, намалява целулита и телесното тегло. В зависимост от телесното тегло и температурата в кабината, по време на процедура могат да се „изгорят“ 150-200 kcal и между процедурите над 1000 kcal, което означава, че след поредица от 20-30 процедури, телесното тегло може да намалее с 7-10 кг.
Криозауната помага за естественото регенериране на клетките, стимулира се имунната система, регулира хормоналната активност и метаболизма, помага за подобряване на сексуалната функция. Криозауната също има лечебни ефекти и е бърз начин за лечение и възстановяване след спортни травми, но също така и бързо възстановяване на спортните умения след продължителни усилия. Ето защо френският национален отбор по колоездене използва криосауна, за да възстанови своите спортисти по време на тазгодишните състезания.
След първите 3-4 процедури се появяват удивителни резултати: кожата се подмладява, всяка болка изчезва, усеща се общо подмладяване на тялото и т.н. За постоянни резултати във времето се препоръчват серии от 10-20 процедури. Господин. Константин Стан ми каза, че жена на около 60 години, която е направила 10 процедури, е загубила и бръчките на шията си, освен благоприятното въздействие върху здравето. Друга млада дама, само след 4 процедури, напълно загуби дълбока бръчка между веждите си и много силно, че 10-годишно дете използва криосауна много спокойно и по своя инициатива.
Criosauna се предлага в центровете CrioBio, разположени на ул. Художник Негуличи бр. 27 и Calea Griviţei бр. 3, в клиники Bio Terra Med. А цените са както следва:
75 леи на сесия за абонамент от 30 сесии; 80 леи на сесия за абонамент от 20 сесии; 90 леи на сесия за абонамент от 10 сесии; 60 леи сесия за корпоративни абонаменти или 100 леи сесия без абонамент.