Нека танцуваме Танцувайте себе си стройни като известните личности - ПОДХОДЯЩЕ
Независимо дали Кели Озбърн в американското телевизионно шоу „Танцувам със звездите“ или германски звезди като Мейт Кели в „Да танцуваме“ - все повече знаменитости танцуват тънко.
Мейт Кели спечели финала на танцовото шоу на RTL „Да танцуваме“, но най-големите заглавия в шоуто не са просто страхотните танцови стъпки на дъщерята на Кели или напускането на бившата Лотара Лилиана Матей и актьори като Андреа Савацки, Бернд Херцпрунг Ко, но изгубените килограми на любимците на публиката Maite Kelly и Moritz A. Sachs. Вярна на мотото „Dance you slim“, русата бляскава кралица на семейство Кели и актьорът от Klausi Beimer от Lindenstrasse са около 10 килограма по време на Ходът на шоуто се стопи.
Да танцуваме: Отслабнете като телевизионен формат
София Томале, победител в последния сезон „Да танцуваме“, и Нина Бот записаха минус седем килограма. Hape Kerkeling свали 6 килограма по време на шоуто, Кели Озбърн успя в американския танцов формат "Dancing with the stars", трансформацията от депресирана пълничка в слаба, без наркотици блондинка. И в момента йога-иконата с постоянни килограми Кристи Али се опитва да направи същото. Според Detlef D шансовете и тя да работи за нея са! Суост, хореограф и мотиватор, звезда от Pro Sieben Season “Popstars” доста добре. „Танците са оптималната програма за изгаряне на мазнини. В рамките на няколко месеца танцувах 25 килограма от тялото си с ежедневни танцови тренировки и се чувствах добре всяка секунда “, съобщава той.
Танцувайте себе си стройни като знаменитостите - така работи!
„Няма значение дали ще изберете класически танц, уличен танц или джаз танц - ако се наслаждавате на движенията и ги танцувате редовно, със сигурност ще отслабнете“, обещава Детлеф Д! Soost. Причината: При танците се включва цялото тяло, всички мускулни групи са раздвижени и напрегнати и естествено изразходват много енергия. Но най-важното: За разлика от тренировката за оток на бягащата пътека или степъра, при танци се активират много ендорфини. Като се концентрираме върху хореографията, преживяванията на успеха, когато последователните стъпки най-накрая работят, и анимационния ефект на музиката, обучението е много забавно. „В моите курсове„ Танцувай си добре “прекарваме 90 минути, но участниците винаги искат бис в края. Достатъчно доказателство, че в спорт, който е забавен, копелето няма шанс ", казва Соост (информация за курсовете на www.deesworld.de).
Разгледайте нашата галерия със снимки на знаменитости за още доказателства.