Нека се борим със затлъстяването в детска възраст! Nosalty

Значението на здравословния начин на живот не може да се каже достатъчно! Освен това идеалното телесно тегло и правилното хранене са от съществено значение дори от най-ранна възраст.

Детското затлъстяване е ясно свързано с неподходящ начин на живот. Причини за липса на упражнения и неадекватно хранене с енергия и хранителни вещества, небалансирана диета. Много родители не се притесняват, ако детето им е малко наедряло, но в същото време е изключително важно да осъзнаем, че затлъстяването не е естетически проблем, здравословните му усложнения могат да повлияят на целия живот на детето ни, ако не действаме в време, дори необратимо.

Знаеше ли?

Наднорменото тегло, затлъстяването, което вече е пандемия сред възрастните, е все по-често срещано явление сред децата, също и в Унгария. Според изследване на СЗО, през 2010 г. 43 милиона деца с наднормено тегло на възраст под 5 години са живели на земята, според унгарско проучване от 2010 г. 11% от унгарските деца на възраст 2–9 години са с наднормено тегло.

При поддържането на здравето на децата родителското поведение и отговорност са от първостепенно значение, развитието на наднормено тегло не е малката вина! Нашите хранителни навици се основават на тази възраст, промяната им по-късно изисква голяма сила на волята и самодисциплината.

---