Недостиг на желязо, лечение на анемия здравно списание

Бременни жени или вегетарианци могат да страдат от дефицит на желязо. Първото решение е да се съсредоточим върху храни, богати на желязо. Но това не винаги е достатъчно. Кога да се използват хранителни добавки или лекарства? Актуална информация за лечението на анемия.

Обща умора, задух, намалена физическа сила, бледо лице, признаци на недостиг на желязо се разпознават лесно. Желязото е елемент за проследяване намира се в хемоглобина на червените кръвни клетки, които пренасят кислород до всички клетки в тялото. „Дефицитът на желязо е резултат или от липса на синтез на червени кръвни клетки, или от липса на прием на желязо“, описва Флорънс Фуко, диетолог и член на френската асоциация на диетолозите и диетолозите (AFDN).

Обикновено този дефицит възниква, когато хранителен прием на желязо не са достатъчно важни. Тогава е a Желязодефицитна анемия. Явление, което засяга особено жените по време на бременност и юношите, които са приели вегетарианска диета. Освен тези специфични популации, дефицитът на желязо може да бъде причинен и от необичайно производство на червени кръвни клетки, от някои лекарства. По-рядко анемията понякога разкрива наличието на патология като болестта на Crohn, болестта на Biermer, сърповидно-клетъчната анемия или увреждането на бъбреците.

„Дефицитът на желязо не е изключително често срещан дефицит, когато диетата е разнообразна и балансирана“, напомня Флорънс Фуко.

---