Недостатъците на ролерите при спортове за издръжливост
Относително висок риск от инциденти: По различни причини рискът от инциденти по време на пързаляне с кънки е сравнително висок. Не е за нищо, че ролерите са оборудвани с подложки за лакти, китки и коляно и, като правило, с каска. От една страна, карането на ролери изисква висока степен на координация и ловкост. Начинаещите, които нямат необходимата практика и опит, са особено изложени на риск. Има повишен риск от падане и нараняване за тях. Освен това спирачната сила на ролерите не е толкова силна, колкото спирачната сила на велосипеда например. Следователно спирането пред внезапно възникнало препятствие, което вече не може да бъде прескочено или избегнато, може да стане невъзможно. Освен това, когато се пързаляте с кънки, можете да участвате в инцидент без ваша вина, освен ако не сте далеч от други участници в движението, като автомобили, което е невъзможно в града. Поради това е особено важно в града да поддържате общ преглед и да карате внимателно, но това означава, че някои забавления от шофирането са загубени.
Взискателна технология: Спирането с ролери е особено трудно за научаване. Безопасното, контролирано спиране обаче логично е едно от основните изисквания за вашата собствена безопасност при пързаляне с кънки. Обаче научаването не само как се спира, но и техниката на този спорт като цяло е относително взискателно, ако цените правилната последователност от движения. Това обаче е силно препоръчително, тъй като в противен случай могат да възникнат проблеми с лумбалната част на гръбначния стълб поради неправилна стойка или ротационни движения. Положителният ефект от взискателната техника на ролковото пързаляне, от друга страна, е тренирането на баланс, което е естествен страничен продукт от този спорт.
Възможно само при хубаво време: Ролерите са спорт за лошо време в истинския смисъл на думата. Когато е мокро, рискът от падане се увеличава значително, защото съществува голям риск от подхлъзване. Следователно, кънките с кънки не се препоръчват в дъжда. За разлика от ролковите кънки, ролките на ролерите се поставят в един ред, един зад друг, което означава, че стабилността на кънките е по-слабо изразена. Досега не е разработена алтернатива на закрито, която да даде възможност на страстните фигуристи с издръжливост да тренират целогодишно.
Възможно само на подходяща повърхност: В допълнение към времето, необходимата подходяща повърхност също ограничава свободата на ролеристите. Маршрутите трябва да бъдат гладки, т.е. обикновено асфалтирани. Чакъл и неравности трябва да се избягват поради повишения риск от падане. Пясъчните, прашни или маслени пътеки също са потенциален риск от инциденти.
Пренебрегване на горната част на тялото: Ролерите почти тренират само долната част на тялото. Горната част на тялото е подчертана малко повече, отколкото например при колоездене, трябва да се планира допълнителна програма за укрепване на горната част на тялото, ако е възможно, за да не се пренебрегва тази област на тялото.
Ограничена загуба на мазнини: Поради високия стрес, причинен от задържане на работа и компенсаторни движения, загубата на мазнини при пързаляне с кънки е малко по-ниска, отколкото например при джогинг. Консумацията на калории е около 400 калории на час, така че е подобна на консумацията на калории при колоездене. Чрез увеличаване на скоростта, интензивността и по този начин консумацията на калории може да се увеличи.
Правилата за движение по пътищата: Ролеристите, така да се каже, са хайдути в Германия. Съгласно правилата за движение по пътищата кънките се считат за играчки, а ролеристите - за пешеходци. Следователно официално им е разрешено да шофират само по пешеходни пътеки, в пешеходни зони и да играят улици. Движението по пешеходни пътеки е разрешено само с темпо на ходене, за да не застрашава другите пешеходци. Следователно ролеристите се движат до известна степен в беззаконна сива зона или в ничия земя и на практика отговарят за всеки отделен случай кои маршрути използват, за да не застрашават себе си и другите.