Недостатъците на метода Master Cleanse върху мускулите

Привържениците на детоксикационната диета твърдят, че методът за прочистване може да ви помогне да отслабнете бързо. Master Cleanse е вид диета за детоксикация, разработена от промоутъра на алтернативната медицина Стенли Бъроуз през 1940 г. Методът може да причини загуба на мускулна тъкан, а не на мазнини.

недостатъците

Характеристики

Master Cleanse е краткосрочна диета, предназначена да прочисти тялото ви от примеси. Има два основни компонента на Master Masterse плана: лимонадната диета и солената вода. По време на почистване, което обикновено трае 10 дни, човек консумира напитка, приготвена с прясно изцеден лимон, кленов сироп клас В, органичен лют червен пипер и филтрирана вода. Не се допускат твърда храна или напитки без лимонада. Човекът също трябва да извърши изплакване със солена вода, т.е.пие литър хладка солена вода всяка сутрин, за да предизвика чести движения на червата.