Недохранването е реален риск за нашите възрастни хора

Според големи европейски или американски епидемиологични проучвания около 4% от възрастните хора, които живеят у дома, са недохранени. Сред възрастните хора, живеещи вкъщи, недохранването е по-често сред тези със загуба на автономност (25 до 30%). А в институциите това разпространение е от 15 до 38%.Нещо, за което да се притесняваме за нашите близки. Недохранване сред възрастните хора: важното е да наблюдавате правилно и да алармирате при първите симптоми.

Недохранване от над 70-те: тревожни цифри

Какво е "недохранване" ?

Недохранването е хранително състояние, характеризиращо се с липса на енергия и недостиг на протеини и други хранителни вещества, които увеличават риска от слабост, намалена мускулна сила, инфекция, усложнения, по-бавно възстановяване и дори смърт поради болест !

Страдащи от недохранване, това може да изглежда парадоксално в нашето западно общество, където все повече хора страдат от последствията от преяждане, като наднормено тегло, диабет, висок холестерол и т.н.

И все пак 4% от тези над 70, които живеят вкъщи, страдат от недохранване у нас, включително 25 до 30% сред зависимите. В институциите процентът на недохранените достига 15 до 38%.
Тревожни цифри, които повдигат въпроси за възможна връзка между старостта и недохранването.

Недохранване при възрастни хора: причини и симптоми

Различни причини
Стареенето не причинява недохранване, причините за което могат да бъдат различни. С възрастта обаче факторите, които карат възрастните хора да ядат по-малко, се умножават:

промяна във вкуса (понякога поради прием на лекарства),
проблеми с преглъщането или дъвченето,
двигателни нарушения,
интелектуална регресия,
депресия (изолиране след загуба на партньор),
недостатъчни финансови средства,
и като цяло зависимост.