Не знам какво искам от живота
„Изглежда, че всичко е наред, но не разбирам какво да правя по-нататък, не знам какво наистина искам“, е може би най-честата причина, която ни кара да се обърнем към психолог. Психотерапевтът Ким Морган помага на клиента си да стане честен със себе си и да определи житейските си планове.
ПЪРВА СРЕЩА: ПЛАННИЯТ ДУХ
Мади се обади да се запише за няколко сесии и каза, че трябва да "разбере как става всичко това". Помолих я да помисли предварително върху какво би искала да се съсредоточи. Тя обясни, че хората обикновено се обръщат към мен с конкретна цел - искат да променят нещо или да определят кое е най-важно за тях в живота, работата или връзката.
Седмица по-късно Мади нахлу в кабинета ми като вихър, избута обувките си и седна на пода. Присъединих се към нея. Тя разгъна голям лист хартия и показа колаж, който беше направила предния ден, за да визуализира настоящия си живот.
- Тя е просто луда, непредсказуема. И изглежда, че никой не го харесва, освен мен. Всички около мен казват, че е време да се успокоите, да станете по-разумни и гъвкави “, обясни тя.
Мади каза, че не остава дълго на никоя работа, защото не обича да я контролират и следят на всяка крачка, мрази рутината и системата. От някои позиции самата тя си тръгна, но отнякъде (и това беше неведнъж) беше помолена да напусне.
- Винаги ми казваха, че не отговарям на длъжността. Наистина не понасям бюрокрацията. Вероятно съм малка „бяла врана“, призна тя.
Забелязах, че Мади се усмихна, докато казваше "бяла врана".
Желанието за независимост често означава, че изобщо не знаем как да разчитаме на другите и това се изразява в недоверие към хората.
- И така, кой точно ти казва, че трябва да станеш по-съобразителен? попитах.
- Партньорът ми иска да приема по-сериозно връзката ни. За него това означава, че трябва да си купим къща и да се оженим - каза Мади и я видях да трепери. - И съм доволен от сегашния си начин. Виждаме се няколко пъти седмично. Не искам да живея с него, под един покрив, но той очаква повече.
Поканих Мади да си зададе въпрос преди следващата ни среща: какво би могло да промени нейното усещане за „трябва“ да стане по-отговорна в отношенията ни с партньор на „искам“ да стане по-отговорна? Помолих и Мади да направи нов колаж и да покаже с него къде би искала да бъде след три години.
ВТОРА СРЕЩА: КАКВО НАИСТИНА ИСКА?
Анализирах историята на Мади с моя ръководител. Разбрах, че такова отчаяно желание за независимост често означава, че изобщо не знаем как да разчитаме на другите и това се изразява в недоверие към хората и избягване на близост. Но в същото време тя не разбираше как да помогне на млада жена да се чувства отговорна за връзката. Супервайзерът просто ми напомни, че хората, които страстно защитават своята независимост, често нарушават всички наши идеи, мислят и живеят по съвсем различен начин и това ги спасява.