Не унищожавайте това растение! Една от най-ефективните билки и дори не знаете за нея - BlikkLüzs
Среща се почти навсякъде и отдавна се използва като билка на много места.
Някои го смятат за плевел, но всъщност е едно от най-добрите лечебни растения на планетата. Може да се намери по целия свят, включително в Азия, Америка, Африка, Европа и Австралия.
Това е живовляк или известен също като Plantago. Има основно две разновидности, едната с широки листа, а другата с тесни листа. И двата сорта се използват с лечебна цел, но билкарите предпочитат широкия, годен за консумация листен тип.
Ползи от живовляк
Ядливите листа от широколистен живовляк са пълни с калций, други минерали и витамини като витамин К. Този витамин играе важна роля за правилното съсирване на кръвта за здравето на костите и сърдечно-съдовата система. Суровите листа също могат да се добавят към пресни салати, но не трябва да се обработват термично.
Притежава широк спектър от антимикробни свойства и противовъзпалителни и аналгетични ефекти. Той не само успокоява ухапвания от насекоми и повърхностни рани, но предотвратява прекомерната инфекция и ускорява зарастването. Биохимично активно вещество е аукубин главно отговорен за този ефект.
Друга активна съставка в него е алантоин подпомага регенерирането на епителната тъкан.
Това растение също има стягащ ефект, който помага за намаляване на прекомерната секреция в дихателните пътища и храносмилателната система, което помага за лечение на настинки и диария.
Семената и листата му са лечебни, антидотни, антибактериални, антисептични, противовъзпалителни, муколитични (подтискащи кашлицата), диуретични (увеличават отделянето на урина) и слабителни.
Живовляк и проблеми с дихателните пътища
В България две клинични проучвания показват, че живовлякът е много ефективен при хроничен бронхит. Растението има вид омекотяващ ефект, както и глицеринът или пектинът, които са често срещани съставки в лекарствата за гърло и сиропите за кашлица. Лесно облекчава дразненето и дискомфорта, като образува успокояващ филм върху засегнатата лигавица.