Не се къпете твърде често и не прекалено горещо -

От хигиенна гледна точка не е нужно да се къпете всеки ден или да използвате душ кабината всеки път. Честото миене може дори да навреди на здравето. Но как да вземете душ правилно?

твърде

От хигиенна гледна точка трябва да се къпете само два до три пъти седмично.

Къпането и душът увреждат кожната флора

Възможни са инфекции от микроби

Вземете душ след тренировка

Сапун или душ гел: кое е по-добре?

Нанесете крем върху суха кожа след душ

Пълна вана или горещ душ: по-добре не през зимата

Душ или къпане горещо: Защо това не е здравословно през зимата и коя баня е добра за вас вместо това. Повече ▼

Купете маски FFP2 бързо и евтино

Купете вашите маски FFP2 сега от вашия иновативен немски онлайн търговец за защита и сигурност от Берлин. Бързо и евтино! Ние предлагаме високо, сертифицирано качество на ниски цени. Повече ▼

Хигиена: правилното измиване на ръцете отнема 30 секунди

Можете да се предпазите от вируси и патогени, като измиете ръцете си - ако го правите старателно и интензивно. Повече ▼