Не само възрастните хора могат да получат инсулти - Акцент Монреал
Повечето от нас живеят с фалшивото впечатление, че инсултите се случват само след определена възраст, в напреднала възраст. Съществуват обаче проучвания, които показват, че тревожен брой млади хора и хора на средна възраст страдат от такива инциденти.
Инсулт възниква, когато част от мозъка вече не може да се възползва от доставката на кръв и кислород. Има два начина, по които се получава инсулт: чрез блокиране на артерия чрез кръвен съсирек (исхемичен инсулт) или чрез разкъсване на кръвоносния съд (хеморагичен инсулт). Без необходимото снабдяване с кръв и кислород мозъчните клетки могат да умрат за кратко време и следователно човек, претърпял инсулт, може да остане с определени физически и психически увреждания. Колкото по-рано започне медицинското лечение след появата на симптомите, толкова по-малко нервни клетки ще бъдат трайно засегнати. Без бърза медицинска помощ обаче ефектите могат да бъдат фатални.
Най-често срещаният вид инсулт е исхемичен, причинени или от кръвен съсирек в кръвоносните съдове на мозъка, или от кръвен съсирек, който се развива извън мозъка и мигрира към тези съдове.
Рискът от инсулт се увеличава с възрастта, но може да засегне дори децата. Но като цяло, когато се отнася до инсулт при млад човек, това означава някой на възраст под 45 години.
Въпреки че като цяло честотата на инсултите намалява, при младите и жените на средна възраст тя се увеличава. Тази тенденция се дължи на факта, че много от рисковите фактори за инсулт - високо кръвно налягане, висок холестерол, диабет, затлъстяване - все по-често присъстват в тези възрастови групи.
КАКВО Е РАЗЛИЧНО В СЛУЧАЯ НА БОРБА ПРИ МЛАДИ ХОРА?
Разликите между инсулт, който засяга човек на възраст под 45 години, и този, който засяга възрастен човек, са свързани с причините и възстановяването.
При младите хора сред най-честите причини са кардиогенните (свързани със сърдечни и сърдечни заболявания), които могат да включват ревматични сърдечни заболявания, аномалии на сърдечните клапи и вродени дефекти като явно овален отвор (овалният отвор е малка дупка между кухината дясна и лява сърдечна кухина, която обикновено се затваря при раждането; ако отворът продължава до юношеството или зрелостта, тогава той се нарича патентен отвор.
Друга специфична причина за инсулт при младите хора е употребата на наркотици, особено интравенозно. Тогава до 25% от случаите могат да бъдат причинени от пукнатина в кръвоносен съд в областта на шията, което води до образуване на кръвен съсирек в мозъка. Други причини, свързани с инсулт на възраст под 45 години, са: мигрена, бременност, противозачатъчни и пушене.
Не можем да пропуснем затлъстяването от този списък. Според данни на Агенцията за обществено здраве на Канада 64% от канадците на възраст над 18 години и 60% от децата на възраст между 5 и 17 години са с наднормено тегло или затлъстяване. Затлъстяването увеличава риска от високо кръвно налягане, висок холестерол и диабет и това са основните рискови фактори за инсулт на всяка възраст.
Инсулт под 45-годишна възраст може да означава загуба на важни години от живота, години, в които иначе човекът би бил в пълна сила, активност, производителност и т.н. Около 15-30% от засегнатите остават с дългосрочно увреждане.
Въпреки това, някой на 30 години има много по-добра степен на възстановяване от този на 80 години, поради пластичността на мозъка, т.е. способността на нервната система да променя структурата и функциите си през целия живот, за да се адаптира към различните условия, при които ние сме изложени - накратко, способността на мозъка да се адаптира и да научава нови неща.
Ето някои значими цифри за възстановяване от инсулт при малки и големи:
■ Оцеляването при младите хора пет години след инцидента е много по-високо, отколкото при възрастните хора: 90% срещу 40%.
■ 90% могат да живеят самостоятелно, в сравнение с 40% от тези, които страдат от инсулт в напреднала възраст.
■ 50-70% могат да се върнат на работа.
■ В рамките на 5 години след инсулт рискът от втори такъв епизод е 15% при младите хора в сравнение с 30% при възрастните хора.
КАК ДА НАМАЛИТЕ РИСКА ОТ ИНСУЛТ?
■ Борба с излишните килограми и избягвайте преработената и бърза храна, пълна със сол, захар и наситени мазнини.
■ Размърдай се, около 30 минути на ден умерено физическо натоварване (умерено означава, че можете да водите разговор, докато тренирате, но е малко трудно).
■ Откажете се от пушенето! Дори и да сте запален пушач, отказването от цигарите намалява наполовина риска от сърдечни заболявания и инсулт. Също така за алкохол и/или наркотици.
■ Контролирайте кръвното си налягане, холестерола и, ако е необходимо, диабета.
Тази статия е прегледана от д-р Александру Николеску-Зинка, директор на GMF-Réseau Super-Clinics.