Не пуши, но все пак пуши - можете ли да пушите, без да изгаряте и пушите National Geographic
Днес има ясни доказателства, че пушенето е вредно и е отговорно за много заболявания. Следователно няма по-добър избор за тези, които пушат, от отказването. Но дали всички наистина се отказват? Международните здравни организации прогнозират, че до 2025 г. все още ще има повече от един милиард пушачи по света. Те са тези, които дори не оставят цигара въпреки здравните предупреждения.
Над дебата е, че цигарите нямат място в здравословния живот, ясно е, че пълният живот без тютюн и никотин е най-добрият. Има обаче такива, които настояват за пушене, без значение какво казва лекарят, и не са малко: според проучванията един на всеки трима възрастни унгарци и повече от един милиард души по света пушат цигари, а професионалистите не очакват значителен спад през следващите десетилетия. Добрата новина е, че благодарение на напредъка в науката и технологиите, по света вече се предлагат все повече и повече бездимни алтернативи за възрастни пушачи, които не се отказват по някаква причина.
Много хора не знаят, че един от най-големите проблеми с тютюнопушенето е изгарянето и цигареният дим по време на пушене: когато тютюнът се изгаря, се образуват много вредни съединения и постъпват в тялото с дима. Идентифицирани са повече от шест хиляди компонента на цигарения дим, около 4330 от които са тревожно високи на влакно. От тях 93 са вредни или потенциално вредни вещества в черния списък на Американската администрация по храните и лекарствата (FDA). Те включват канцерогени, тези, които са токсични за дихателната система, сърдечно-съдовата система и способността за възпроизвеждане, както и пристрастяване.
Какво може да направи всеки, за да намали вредното въздействие на тютюнопушенето? 1. Ако не пушите, не започвайте сега. 2. Ако пушите, откажете се! 3. Ако не свикнете, превключете!
Като цяло се казва, че алтернативите за пушене без тютюн, които работят без изгаряне и дим, създават чифт тютюн и/или никотин чрез някои електрически средства. Смисълът на тези технологии е, че тютюнът или никотинът се загряват само до определена температура, но не се получава изгаряне и по този начин не се образува дим, което е основната разлика в сравнение с цигарата. Причината номер едно за тютюнопушенето е изгарянето на дим, който съдържа много вредни и потенциално вредни вещества. Освен че пушачът по този начин се излага на много вредни вещества и с дима, който духа, той застрашава и здравето на околните. Въпреки това, при липса на горене, т.е. бездимни разтвори, бездимните разтвори отделят значително по-малко вредни и потенциално вредни вещества от цигарения дим. В допълнение, тези решения не само позволяват на пушачите да оправят здравето си, но и излагат околната среда на много по-малко токсични вещества от цигарения дим.