Не прекарвайте деня, без да консумирате поне пресен сок от плодове и зеленчуци - Тион
Изпратете статията
Не прекарвайте деня, без да консумирате поне пресен сок от плодове и зеленчуци!
Щедър сок, пълен с енергия и витамини, нищо не ни кара да се чувстваме по-„годни“ и по-живи!
Лечението за детоксикация на тялото се прави с пресни сокове. Нарушеният баланс, на нивото на нашата вътрешна функционалност, може да бъде възстановен най-лесно с помощта на сокове и зеленчуци. Прочетох интересно изследване, в което се говори за повърхностното напрежение на водата и нейното значение за оптималната хидратация. Изглежда, че водата прониква вътре в клетката, т.е. тя надвишава обикновената хидратация на нивото на интерстициалната тъкан, само ако има определено повърхностно напрежение, като оптималното е стойността на 4.3. Плоската вода има стойност някъде около 7, а идеалната стойност се намира в тези пресни плодови и зеленчукови сокове, тя е около 4,5. По този начин можем да кажем със сигурност, че най-добрият и най-ефективен начин за хидратиране на нашите клетки е с помощта на тези пресни сокове.
Какво би било най-добре да консумирате след час упражнения?
Винаги, прясно изцеден сок, за да се осигури оптимално ниво на хидратация или да се избегне дехидратация.
Най-бързият и здравословен начин за осигуряване на енергиен "бум"?
Не, не е кафе, скъпи мои, това е пресен сок, пълен с витамин С, витамин, който също така осигурява добра функционалност на нервната система.
Винаги плодов сок, последван от един от корените, осигурява перфектен баланс между физически и психически състав, чувствам се лек и фокусиран върху дейността, която извършвам.
Какво консумираме по време на детоксикационен период или какви ястия ни се сервират в клиники за детоксикация, които струват хиляди евро, за да се възползваме от техните услуги, за няколко дни?
Зелени сокове, плодови и зеленчукови сокове!
И тогава, защо да не сме наясно, че една от най-добрите ползи, които можем да донесем на тялото си, е да имаме - в ежедневната си диета - тези пресни сокове? И ви уверявам, че след като процесът започне, няма да можете да го спрете. Той създава пристрастяване, но полезно и здравословно от всички гледни точки.
Въпреки че са незаменими в диетата, повечето хора не отдават дължимото значение на плодовете и зеленчуците поради липсата на необходимата информация или умения. Скъпоценна за много пациенти, чиито заболявания са облекчени или излекувани, зеленчукови и плодови сокове, извлечени особено по време на употреба, се оказват, дори и за тези, които се чувстват добре, изключително енергична и жизнена храна.
Приемът на витамини, които осигурява, е щит в борбата срещу болестите. Плодовите и зеленчуковите сокове са истински пречистватели на тялото, ако се консумират правилно. Кистозни или туморни образувания, отлагания на холестерол и други остатъци по кръвоносните съдове могат да бъдат разтворени и елиминирани, след подходящо лечение с плодови и зеленчукови сокове. Освен това те имат повишен прием на жизненоважни, регенериращи елементи в тялото.
Приятна седмица!
Можете да прочетете повече статии по тази тема тук.