Не оставяйте детето да плаче под контрол

Начало »Родителство» Не оставяйте детето да плаче под контрол. Ти унищожаваш невроните им

Рядко ми е позволено да чета по-глупави статии. И Baby Magazine изглежда е експерт в нещо подобно. Прочетох статия онзи ден за "Как да го научите да спи за 7 дни". И основната идея е следната: след 3-месечна възраст детето може да бъде научено да спи само само за 7 дни. Ако не е задал свой собствен ритъм на събуждане, той трябва да бъде обучен. Как правиш това? Събуждате го всеки ден по едно и също време, евентуално дърпайки завесите, за да проникне светлината, поставяте го в леглото по едно и също време, той спи, вие излизате от стаята и ако той плаче след вас, го оставете да плаче, докато бавно се научи да комфорт, няма нужда от вашето присъствие.

Старият метод от 1800 г. се нарича плач или контролиран плач. И за моя тъга, значителен процент педиатри все още го препоръчват (въпреки че по отношение на психологическата практика той е остарял). А статията, публикувана и във Facebook, е събрала над 280 харесвания и много споделяния, знак, че методът се радва да се разпространява и сред родителите.

Бих искал да анализирам на свой ред някои от глупостите и дезинформацията, споменати в статията:

„Събудете го в определен час сутрин (и от този ден нататък ще го събуждате по едно и също време всеки ден).."

Първо, бихте ли направили нещо на детето си, което не харесвате? Как ще се почувствате, ако някой дойде в стаята ви и изведнъж ви дръпне завесите, когато спите спокойно? Защо би подложил новороденото си дете на такава практика? Защо бихте се държали с детето си така, сякаш то е животно, което трябва да бъде обучено?

Второ, циркадният (а не карикадният) ритъм, както е споменато в статията) зависи от невропсихичното развитие и съзряване на детето и това е доказано чрез експерименти, които изключват социалния фактор (който прави родителя) като метод за въздействие. на будни ритми на съня. Изглежда, че много по-важни от социалните фактори са факторите на околната среда (температура, естествена светлина).
Събуждането на дете от сън, само за да създадете програма според вашите предпочитания, има сериозни последици, доказани експериментално. Ефектите могат да бъдат: лошо развитие a мозъка на детето, безпокойство, нарушен сън в зряла възраст, депресия, предпочитание към алкохола и списъкът продължава. Във феталния и неонаталния период (след раждането) сънят има важна роля за съзряването и пластичността на мозъка с ефекти както в детството, така и в зряла възраст (напр. Функция на паметта в зряла възраст).

Идеята е следната: не се отчайвайте, ако ритъмът на детето ви изглежда хаотичен. Докато расте, той ще си задава собствен график. Моето бебе (колики и неспокойно през цялото време) създаде своя собствена програма на 3 месеца, с фиксирани часове сън. Без да се намесвам по какъвто и да е начин, дори и чрез храна (при кърмене при поискване). Нито нашите ритъми на събуждане са имали голямо влияние. Той заспива и се събужда преди нас, с намаляването и увеличаването на количеството естествена светлина.

„Време е да го сложим сам в креватчето, когато все още е буден. Дори и да спи на вечеря, събудете го - изобщо, но достатъчно, за да разберете, че е занесен в креватчето си. Очаквайте порция плач. Но не се отказвайте! Родителите винаги вярват, че мъникът страда и плаче много повече, отколкото всъщност. Рядко полувикът трае 10 минути. Не е нужно да стоите постоянно в стаята, това може да удължи плача. Не го взимайте на ръце, не включвайте светлината, не предлагайте залъгалката или бутилката му за утеха. Ако го заблудите с това, ще ви бъде трудно да се отървете от тези зависимости по-късно. Не се отказвайте да плачете, ще попаднете в същата ситуация на 5-6 месеца - и тогава ще бъде много по-трудно да го приучите да спи сам. "

По-горе казах защо не е добре да събуждаме децата от сън. И от любопитство как можеш да събудиш дете, но никак?

Децата страдат, когато плачат, но родителите мислят добре. И този контролиран плач, при който родителят седи и наблюдава от разстояние страдащото дете, има сериозни последици за психическото развитие на детето, разрушавайки невронните връзки. Проучванията показват, че тези деца, които са оставени да плачат и чиито нужди не са удовлетворени, са много по-малко самоуверени от тези, чиито родители ги утешават. Противно на общоприетото схващане, бебетата, които са насрочени, са по-независими от утешените от родителите си.

Плачът при малко дете НЕ е нормално поведение. Ако анализираме еволюцията си като вид, осъзнаваме, че дете, което е плакало дълго време, сигнализира за присъствието си на хищници, така че е било в опасност. Успокояващи техники a скъпа (хранене при поискване, носене на деца на ръце, спане с тях) имаше ролята да ни запази като вид. Ако нашите предци бяха хранели децата си след програмата, дисциплинирали ги чрез тренировки по сън и ги оставяли да плачат, нямаше да съществуваме.