Не консумирайте, ако имате хипотиреоидизъм - ЖИВОТ

Хората с хроничен хипотиреоидизъм са добре да знаят, че диетата им също може да повлияе на лечението им, защото консумацията на определени храни може да попречи на усвояването на хормоните, приемани с лекарства. Въпреки че не съществуват специфични диети с дисфункция на щитовидната жлеза, трябва да избягвате следните храни.

Соя

Фитоестрогенът в соята може да попречи на употребата на хормони на щитовидната жлеза, така че тези с хипотиреоидизъм се препоръчват само да консумират малки количества.

Кръстоцветни зеленчуци

Карфиолът и броколите също могат да повлияят на употребата на хормони на щитовидната жлеза, особено при тези с йоден дефицит. Храносмилането на кръстоцветните блокира поемането на йод в щитовидната жлеза, така че е добре да включите само малки количества в диетата на пациентите. Същото се отнася и за брюкселско зеле, зеле, зеле и стърнища.

Глутен

Консумацията на зърна, съдържащи глутен, може да раздразни тънките черва и да предотврати изтъняването на погълнатите от щитовидната жлеза хормони. Препоръчително е да изберете пълнозърнести храни от тези зърна, а също така да се уверите, че между тяхната консумация и прием на лекарства изминават поне 2-3 часа.

---