Не яжте месо, ако най-накрая сте решили, че не искате - Диван
Първоначално публикувана в Conversation, статията е от писалката на психолог, преподаващ в университета в Ланкастър, и има за цел да помогне на тези, чието намерение е да защитят планетата от всичко, което телефонира и според мнозина допринася повече за глобалното затопляне, отколкото автомобилите емисии. Също така е приемливо да бъдете ентусиазиран месояд, ако човек просто се възмущава от консумацията на приятелите на главния герой на Бебето или ако просто се чувства несъстоятелно да може да създаде емоционални взаимоотношения, подобни на кучетата, много спрямо апокалиптичните условия на индустриалното животновъдство. Напразно обаче приблизително 30 процента от месоядните животни смятат, че са на грешен път, ако все още не са в състояние да устоят на този красив, приятно окървавен елен от Геменц.
Тя се подготвя!
Ако някой се чувства зле от сърце, че макар и да не натисне спусъка, допринася за смъртта на говеждо хамбургер с почти всяка поръчка (от говеждо месо излизат около 1800 бургера), е добре да се подготви предварително за по-предизвикателни вечери. Може да помогне много, например, ако не приемем, без да мислим, че наистина е задължително да ядем гъска на Мартинов ден или само хамбургер или китайски ще помогнат на махмурлука. Ако някой се подготви предварително и пристигне за вечеря в самото начало, като разгледа какви вегански опции може да предложи едно меню, ще бъде по-лесно да избегнете тези клопки, отколкото да се изправите пред предизвикателствата там на местно ниво.
Съзнание
Също така може да помогне много, ако някой, в духа на съзнание или съзнателно присъствие, обърне внимание на мислите и чувствата, които му идват на ум относно храната и ястията. мислите си за храна, без да атакуват хладилника, те искаха храна много по-малко от техните колеги, които не са оборудвани с методи за медитация.