Не хвърляйте повече семена от пъпеш! R; чаша; смила ги, за да ги яде; l Ap; ро

От Селин, 12 юли 2020 г.

Не знам за вас, но обичам пъпеши !

Той не само е сочен, но и освежава.

Проблемът е, че никога не знаете какво да правите със семената.

В резултат на това семената на пъпеша се оказват в кошчето. Жалко, защото са напълно годни за консумация !

За щастие, тук е вкусната рецепта за направете печени и осолени семена за аперитива.

Не се притеснявайте, това е бързо и лесно за изпълнение. Виж:

Как да се направи

1. Извадете семената от пъпеша с лъжица.

2. Измийте добре семената, като ги пуснете под вода, за да отстраните цялата каша.

3. Изсушете ги с кърпа за чай, като ги избършете внимателно, за да отстраните влагата.

4. Поставете ги в тиган.

5. Изпечете ги на слаб огън, като разбърквате 4 до 5 минути, за да не ги изгорите.

6. Изсипете ги в малък съд и посолете.

Ето, вашите вкусни печени и осолени семена от пъпеш вече са готови да им се насладите като аперитив:-)

Лесно, бързо и анти-отпадъци като рецепта, нали? ?

Това е много по-икономично от закупуването на готови семена за аперитива !