Не, диетичните газирани напитки не биха били съюзници за отслабване Femme Actuelle MAG
Обичате ли газирани напитки и за да не се чувствате виновни, винаги ли избирате олекотената версия? Според проучване, проведено от изследователи от Imperial College London, Университета на Сао Паоло и Федералния университет на Пелотас (Бразилия), в действителност тези така наречени напитки "без захар" не ни помагат да отслабнем. още по-лошо, дори биха ни направили дебели ...
Изкуствените подсладители, присъстващи в тези напитки, биха ни подтикнали да консумираме повече калории поради техния сладък вкус: „захарта нарича захар“. Следователно тези газирани напитки трябва да бъдат обект на същите данъци и рекламни ограничения като напитките, за които не се твърди, че са леки ...
Но са необходими повече изследвания, за да се потвърди това, което казват учените. „Понастоящем няма данни, които да доказват, че диетичните напитки са ефективни при отслабване или за предотвратяване на метаболитни аномалии. Доказателствата за здравето на децата са дори по-ограничени, отколкото за възрастните “, казват авторите на изследването, публикувани в медицинското списание Plis Medicine.