Не бракът ви дебелее - а да се движите заедно
Досега се смяташе, че след сватбата хората напълняват. Защото хората, които живеят сами, тежат средно по-малко от двойките. Но изследователите сега са установили, че това няма много общо със свидетелството за брак.
Хората в отношенията тежат средно повече от неженени. Но кога промяната в състоянието на връзката влияе върху теглото - и защо? Преди това се подозираше, че бракът е това, което кара двойките да растат. Но проучване, което сега е публикувано в „Здравна психология“ и в което са участвали няколко германски изследователски институции, показва, че това всъщност не е вярно.
Изследователите са изследвали развитието на теглото на около 20 000 души на възраст между 19 и 100 години за период от 16 години. Правейки това, те установиха, че първото свиване в частност ви прави по-дебели. Защото двойките наддават средно около два пъти повече тегло, след като са се преместили през първите четири години от брака си - дори ако други фактори като стрес или тютюнопушене са изчислени.
След раздяла хората отново отслабват
Промяната в състоянието на връзката често означава и промяна в ежедневните хранителни навици, обяснява Ралф Хертуиг от Института за човешко развитие Макс Планк. "В обществото обикновено ядете повече и по този начин консумирате повече калории."
Когато двойките се разделят обаче, те отново отслабват. Тогава индексът на телесна маса до голяма степен спада до стойността, която е била преди свиването. Това се обяснява в изследването с така наречената „хипотеза на брачния пазар“: Тези, които са самотни, искат да бъдат по-стройни, защото това често се свързва с привлекателността.
Разводът означава наддаване на тегло
При развода обаче и двата пола отново набраха най-голяма тежест. Едно от възможните обяснения за това е, че мнозина - и особено мъжете - след това отново са заседнали в нова връзка.
Сега изследователите се застъпват за обръщането на по-голямо внимание на социалните фактори в развитието на затлъстяването. „С оглед на увеличаването на теглото, съвместното преместване и разводът са важни времеви периоди за превенция“, казва Юта Мата от Университета в Манхайм .