Не, благодаря, аз съм на диета! Конора

Всеки, който чете от известно време, знае, че загубата на тегло, спортът, здравословният начин на живот винаги са били тема в блога. Тогава той винаги спираше, защото се отказах. Мисля, че е истина?

Винаги се казва, когато отново нарязвам, че сега ще е различно. Аз също тръгнах на път, така че най-после да го направя сега! Но той беше там в мен, дълбоко в себе си, че е на палубата, така че ще се откажа отново. Както толкова много пъти през последните години. И все пак везните винаги показваха все повече и повече. Бях разочарован от това как мога да стигна толкова далеч, че вече намерих тялото си отвратително, но не можах да се накарам да започна да го правя срещу него най-после. Обичам да ям, обичам шоколад, бързо хранене, неделни обеди. И все пак колко прекрасна беше фигурата ми преди 5 години, сега я пазя тук.

благодаря

Отново преди няколко седмици Взех Lifet! Lt, което знаех и преди, Проследих го в социалните медии, но го намерих за скъп и добре, че не бях достатъчно ентусиазиран. Сега обаче той отново дойде при мен в група от момиче, ние също започнахме разговор и след това Оказах се решен да го наряза за дни. Избрах съвместната програма за отслабване, която е общо 19 седмици, 4 етапа, изградени един върху друг. Купих го и според диетата си и го нарязах. Още в самото начало знаех, че ще бъде по моя начин. Трябваше да се откажа от животворното кафе и бях готов да ям нещо, което така или иначе не ми харесваше, но там го пишеше, затова го измерих и изядох, нямаше изход.

Дните минаваха, бях гладен, главата ме болеше, исках кафе. Но не можах да се откажа още в началото! Затова си позволих кафе на ден срещу главоболието, така че Успях да си тръгна хубаво, което е грубо, защото го обичам ужасно и се плъзгаше гладко 4-5 на ден. Не казвам, че няма да пия от време на време, но вече няма да ви защитавам, което може само да ми е от полза.