Не бъди жертва вече! Търсене на психолог
Автор: психолог Нора Макай - 5 март 2018 г. 14.35
Забелязали ли сте, че често сте нервни, недоволни или може би други вече са дали отзиви? Усещате ли, че винаги дърпате по-късата? Има ли неудобства в една от важните области на живота ви и се чувствате безпомощни, не можете да го промените? Омръзна ли ви от уязвимост? Ако е така, прочетете!
Представете си, че отивате на почивка. Планирате пътуването от месеци, слизате до морето с приятели, с кола - взимате колата си. Вече сте събрали всичко, което може да ви потрябва в багажника - куфар, шезлонг, матрак, който ще се побере. Вие сте доволни от това, което сте опаковали, просто трябва да започнете от останалите. Качвате се зад волана с голям ентусиазъм, включвате предпазния колан, стартирате двигателя и вече започвате, когато гърмите, чувате голям гръм отзад - както искахте да потеглите от пейката, колелото изскочил. Какво ти минава през главата в ситуация като тази? Шансовете са нещо подобно:
- Това също може да се случи само на мен!
- О, това ... трябваше да опаковам толкова много за французина, че нямам достъп до резервното колело, защото опаковах много неща върху него!
- Ще ме изчакат отново и ще започнат да ме блъскат с винаги ножове ...
- Моят приятел е виновен, защото защо не предложи колата си, плюс комби, а не като тази глупост ...
- Тъй като винаги съм толкова глупав, трябваше да го взема всичко, никога не мога да кажа не на нищо ...
- Ъъъ, къде ми е цигарата?
- Сега няма какво да се прави, трябва да се откажа от всичко, докато сменя колелото, ще има задръстване и никога няма да мина през града ...
- Дори колела не мога да сменя, така че какво да правя сега?
- Разбира се, тъй като съм винаги сам, никой никога не ми помага ...
- По дяволите, дори дъждът падна, дори ще го накисна, докато чакам тук.
- Тогава някой ще дойде тук, за да види какво се е случило, и след това ще предложи да помогне ...
И накрая минава час, два, вие сте нервен, кълнете се, пушете половин кутия цигари в нервността си или още по-лошо, ритате в колелото и си счупвате пръста на крака. А междувременно всъщност нищо не беше решено.