Научих диетата от гребането
От Даниел Коншеску, сряда, 8 август 2018 г., 12:03. Последна актуализация в сряда, 08 август 2018 г., 13:33
Научих диетата от гребането. „Ядем по-малко“! Сензационните тетрадки на треньора Мариана Малиș съдържат тайните на шампионите. Приказни истории, разкрити за първи път.
След като на Олимпийските игри в Лондон през 2012 г. женският отбор пропусна гребните медали 8 + 1 за първи път от 1980 г. насам, лодките на Румъния приеха водата сериозно, а координаторът на отбора, Мирча Роман, сега герой на деня, се разклати. Той обяви оставката си, когато се завърна в страната. Просто в гребането не беше като другите дисциплини. Млади жени с голяма стойност дойдоха отзад и Роман възвърна позицията си. Румъния „избухна“ наскоро европейците, а Олимпийските игри в Токио 2020 обявиха позлатено състезание за Румъния.
"Либертатеа" намери този, който помогна за съживяването на румънското гребане, заедно с останалите треньори от юношеския център в Оршова. Не, нито Elisabeta Lipă, нито Mircea Roman. Тя се казва Мариана Малиш и на 51 години, ако не беше спечелила шампиони по гребане, щеше да осигури успех в рекламите на пастата за зъби.
Дениса Тилвеску, взето след разходка
Мариана е вулкан на енергия и използва дъха си, за да говори страстно за работата си. Той работи в центъра в Оршова от 1990 г., с пауза от две години, преди три години, когато работи в Снагов. Той се измъкна от каяка, но и спечели на най-високо ниво, по гребане. Мариана нарушава правилата и се справя добре. Той постига чудотворни резултати, след като усъвършенства методите си за подбор.
Мариана Малин, учител в първи клас и почетен треньор със заплата от 2500 леи на месец, прави подбор за гребния отбор с методи, които другите все още не владеят. Той извади злато от сух камък, разчитайки на деца, които не биха преминали критериите за подбор, на други треньори. Той има приказни истории с юноши, които „не бяха в параметрите“, но на които той даде шанс и сега те върнаха медалисти от европейското първенство в Снагов. Той е воден от вероизповедание, което продължава да гори като свещ: „Трябва да имате Бог в себе си“!
Майка на две деца, Maliș е ефервесцентен персонаж. Той се описва като безмилостен („Аз съм роб на работа“) и има примерно облекло на работа. Не помни децата, които взема като родител, а малките са намерили приятел. Преди всичко Мариана наруши каноните, че всички канута трябва да изглеждат като Липа.
Как погледна Тилвеску. „Спрях се на Дениса: зверски поглед, пълен с косми по ръцете! Максимален тестостерон ”
Сривът на румънското гребане не се случи по проста причина: „фабриката“ в Оршова, където работят петима треньори, включително Мариана Малинь, произведена на бягащата пътека. Перлата на короната е Дениса Тилвеску, двойна златна медалистка в Глазгоу, в състезанията с двойна рамка (W2-) и в 8 + 1 (W8 +).
Звездата от групата е била „изловена“ от Търгу Жиу. „Бях на път за долината Жиу. След като я видях, я накарах да върви направо. Когато правите селекция по гребане, вие също виждате дали баба й е крива! Гледате родителите, какъв ген имат, как изглежда детето. Тилвеску беше в елитно училище в града. Отидох в клас и видях Ралука, на 14 години, висок 183 метра. Но малкото момиче беше затлъстело. Не го взех. Спрях се на Дениса: зверски поглед, пълен с косми по ръцете! Максимална тестостерон. Казах си: „Това е умно“. Не сгреших. Ето шампион. Тя е единствената олтенска жена от Молдова “, поздравява Мариана.
"Ядеш, не ядеш"
„Златната“ мечта на управляващите, „диетата от 25 леи“, за която мечтае министър Йоана Бран, беше постигната в Оршова, в младшата група. Мариана Малиș има развито чувство за хумор. Той запази учебниците от 2013 г., когато настоящите шампиони бяха момичета. „Отсега нататък работим по-усилено, ядем по-малко, научаваме много, за да имаме очаквания“, написа Мариана Малиș, на 13 декември 2013 г. Това беше начинът да накараш малките да виждат храната с други очи: „Ти ядеш, не ядеш, в смисъл, че не влагаш в себе си като счупения! ”. Изборът на юноши не се прави по всяко време на годината. Мариана кима. Изчислете внимателно всяка стъпка. „Те трябва да отидат, когато децата им имат изпити, родителите им ги стресират и когато момичетата са последвани от родителите си, защото започват да се сприятеляват, те умират за момчета и желанието им да напуснат досадните родители е страхотно“. Всяка година в Оршова се провежда клас от 18-20 деца. Те работят на Дунав от 14 до 18-годишна възраст, след което спортистите поемат полета си до Снагов. Без детската градина в Оршова гребването отдавна щеше да е на два метра под водата!
„Елена Логофату работи, докато има кръв по носа“ - Мариана Малиш
Mădălina Bereș има връзка с Vlad Aicoboae, номер 1 в клюна на лодката 8 + 1. „При две поддръжката е различна. Мадалина е по-красива от Джулия Робъртс “, ласкае я треньорът.
„Кормчията“ Адриан Мунтеану има татуировки и мотор!
Единственият акар, приет в гребането, е кормчията. Дръжте руля и той трябва да е лек като люспичка, за да не възпрепятства работата на останалите 8. Кормчията на лодката 8 + 1 е Адриан Мунтеану, бронз в Глазгоу. Той е нетипичен гребец: има татуировка, обеци и мотоциклет. Неговата роля е да мотивира тези в лодката, да ги вдига, когато са без дъх. - Кормчията познава всички, вижда остриетата им. Той е този с "Хайде", обичам го. „Кормчията“ не трябва да бъде повече от 50 килограма и висок 1,7-1,75 метра. Как избрах Адриан? Отидох в училище номер 2 в Оршова и казах, че ще взема най-умното в класа ", казва Мариана Малиș.
Как световният шампион Lehaci я впечатли
Мариана казва, че е успяла да разшири основата на пирамидата, събаряйки стените на класическата селекция. По-конкретно, той съзнателно игнорира стандартния критерий за параметри. Гребецът не трябва да бъде планина от човек. Мариана прецизира търсенията си и намери шампиони. „В някои селекции, за да изглеждам по-висок, сложих 5-6 чифта чорапи на краката им. Lehaci беше отрицателен. Под кръста е. И той е само на 38 на крака. Какво означава това? Състезателят трябва да има дължина на ръката с 10 сантиметра по-дълга от талията. Видях Lehaci на пашкулите. По пътя към дома й аз шофирах, а тя беше на скутера до колата. Когато я видях дори да не седи с дупе на седлото и да се обляга на педалите, казах, че е! Въпреки че нямаше параметри, повтарям. Намерих го в село между Гура Хуморулуй и Кампулунг. Елена Логофату също няма параметри. Беше момичешка щепсела! ”.
През септември миналата година Йонела Лехачи (22-годишна) и Джанина Белеага (22) спечелиха златния медал в двете състезания по леко гребане, на световното първенство по гребане в Сарасота, САЩ! Това беше първата световна титла в това събитие след 18 години.
Йонела Лехачи и Джанина Белеага
Тежки ли са гребните момичета, които момче не би подходило? „Те са чувствителни, скромни и със здрав разум“, уверява треньорът, който разсейва мита, че момичетата са без зестра и не превъзхождат образованието си: „Mădălina Bereș беше олимпийка на румънски в окръга, когато я взех от училище. Lehaci има къща като училище, той има благополучие у дома ".
Дъното се брои в селекцията!
„Но ръката трябва да е качествена, а не височина. В ръцете и в подметките се крие качеството на гребането. Ръката насочва, краката са опората. Погледнете протектора, трябва да погледнете дъното му. Не се смейте. Знаете ли какво е да седиш в положението на гребеца толкова часове? Районът е вцепенен, така че трябва да има хора с чувствително дъно. Имайте финес. Всяка област за избор има свои специфики. В Молдова децата са високи. Те работят, имат големи ръце ".
В Оршова условията за тренировка са идеални. „Водата тече и поставя спортиста в затруднение, надолу по течението и нагоре по Дунав. Течащата вода разкрива сетивата им. Гребането развива чувство на състрадание. Състезава се в студа, на слънце, в дъжда, в стреса. Имат счупени длани, но се гордеят с това . Това е, докато състезанията по гребане се провеждат на езера, а не на течаща вода ".
Раду, най-високият гребец
Кой е високият гребец в Румъния? Името му е Константин Раду, бронз в лодката 8 + 1, и е висок 2,10 метра.
Sergiu Bejan благодари на Mariena Maliș
Мадълина Береш, благодарна на Мариана
Посланието на Джанина Белеага
Между 2 и 5 август Румъния участва в европейското първенство по гребане за възрастни в Глазгоу, Шотландия. Страната ни присъства на старта на състезанията в редица 9 събития и спечели 7 медала. Ето резултатите:
Весла с двойна лека категория (LW2x): 4-то мястоДжанина - Елена Белеага, Йонела - Ливия Козмиук
Двойни рамки (W2-): 1-во място, златен медал
Дениса Тилвеску и Мадълина Береш
Четири кадъра (W4-), 2-ро място, сребърен медал
Юлияна Бухуш, Мадалина Хегеш, Мадалина-Габриела Кашу, Роксана-Джорджиана Параскану
Четири гребла (W4x): 5-то място
Симона-Геанина Радис, Николета Паскану, Елена Логофату, Джорджиана Василе
Осем плюс едно (W8 +): 1-во място, златен медал
Йоана Вранчану, Вивиана-Юлияна Бежинариу, Адриана Айлинкей, Мария Тиводариу, Беатриче-Мадалина Парфение, Юлияна Попа, Мадълина Береш, Дениса Тилвеску и Даниела Друнцеа
Двойни рамки (M2-): 3-то място, бронзов медал
Ciprian Tudosă, Marius Vasile Cozmiuc
Двойни гребла (M2x): 2-ро място, сребърен медал
Мариан-Флориан Еначе, Йонус Прундеану
Четири кадъра (M4-): 1-во място, златен медал
Ștefan-Constantin Berariu, Cosmin Pascari, Ciprian Huc, Mihai-Vasile Țigănescu
Осем плюс едно (M8 +): 3-то място, бронзов медал
Александру-Космин Маковей, Константин Адам, Адриан Дамий, Сергиу-Василе Бежан, Влад-Драгош Айкобоае, Константин Раду, Александру Матинца, Кристи-Или Парги и Адриан Мунтеану
Така Румъния постигна общо 7 медала, от които 3 златни, 2 сребърни и 2 бронзови и се класира на 1-во място в общото класиране по нации.
32
от спортисти, класирани на подиума за награда, от общо 38 присъстващи на старта.
През 2017 г. Румъния спечели 4 медала, от които 3 златни и един сребърен.