Научете се сами да правите масаж на лицето против бръчки! Козметика, Красота, Yahoo
Хипократ, така нареченият „баща на медицината“, казва, че изцелението започва с масаж и ароматни вани. Така че, не забравяйте: красивата кожа е във вашите ръце! Научете как да си направите масаж против бръчки у дома!
Масажът винаги се е използвал като разтвор за красота и лечение на лицето и тялото. Дори ако масажът на лицето няма да се отърве от вече инсталираните бръчки, той може да предотврати появата на нови и да помогне
кожата става по-гладка, стегната и по-ярка. Лечението, описано от Мери Куант (английски гуру за мода и красота) в нейната книга „Класически грим и красота“, е комбинация от техники за масаж и акупресура, които стимулират кръвообращението и помагат на лимфната система да изтече излишната течност. За максимални предимства, повторете всяка стъпка три пъти и използвайте средния пръст върху всяка акупресурна точка, като натискате за три секунди. Не забравяйте, че кожата на лицето е по-деликатна от кожата на тялото, така че ще трябва да масажирате внимателно, без да принуждавате мускулите.
Масаж против бръчки за очи и нос
1. За да се преборите с фините линии, които лесно се образуват около деликатната област на окото, направете кръг с безименния пръст, с леки плъзгащи се движения, започвайки от най-високата точка на веждите, до вътрешния ъгъл на окото.
2. За да стимулирате циркулацията на кръвта и лимфата, натиснете точките по веждите, във външния ъгъл на очите и под тях, точно в средата. Някой каза нещо за тъмните кръгове?
3. Поставете средния пръст по линията на носа и циркулярно масажирайте външните части, за да предотвратите фините изразителни линии.
4. Внимателно натиснете акупресурните точки близо до ноздрите. Този ход ще ви помогне да отключите
дихателните пътища и предотвратява бръчките около носа.
Масаж за слепоочия и чело
1. Линиите на изразяване се появяват през повечето време на челото. Нанесете малко масажно масло върху пръстите си и поставете средния и безименния пръст между веждите си. С леко натискане и плъзгане ги премествайте нагоре и навън, за да изгладите бръчките в тази област.
2. Натиснете слепоочията си заедно с тези два пръста. Това има успокояващ, релаксиращ ефект и може да облекчи главоболието, причинено от стрес. Също така помага да се получи по-отпочинал вид.
Масаж против бръчки за бузи и уста
1. С помощта на средния и безименния пръст масажирайте кожата навън по спирала, от брадичката до ушната мида, от ъглите на устата до ушите и от страните на носа до слепоочията.
2. Натиснете точките под ушите. Това ще стимулира притока на кръв към областта на челюстта.
3. Използвайте средните пръсти, за да масажирате зоната около устата си, от центъра на брадичката до под носа.
4. Натиснете точките в ъглите на устата, над центъра на горната устна, в трапчинката под долната устна и в центъра на брадичката.
Масаж против бръчки за брадичката и шията
1. Започвайки от челюстта, използвайте палеца и показалеца си, за да притискате внимателно кожата (ефектът е стегнат), докато стигнете до центъра на брадичката. Повторете движението назад и направете това още два пъти.
2. Нека едната длан се плъзне по челюстта ви отдясно наляво, а след това другата длан отляво надясно. Движение, което подобрява тонуса на кожата и я предпазва от отпускане.
3. Припокрийте дланите си и обвийте врата си около тях, след което ги оставете да се плъзгат надолу. По този начин ще приведете лимфната система в действие.
4. Внимателно натискайте с палци точките отзад, по линията на косата, отдолу под ушите до средата на врата. Това ще помогне за намаляване на напрежението зад главата и врата.
Накрая ударете областта на лицето за 30 секунди, като използвате трите средни пръста. Изплакнете следите от овлажнител или масажно масло с хладка вода. Почукайте лицето си със студена вода, за да затворите порите и сте готови. Нова кожа за минути, без никакви разходи!
Снимка: Shutterstock